アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記。朝は玄米、茶碗蒸しもどき、ザワークラウト、プラム、納豆。お水にマグネシウムを入れまして〜運動へ行ってきました！普段はカーディオクラスだけなんだけどカーディオ（有酸素）とストレングス …