2023年05月06日|雑記+ごはん日記 【ご飯日記】カロリー計算アプリを再ダウンロード・タンパク質量チェック! アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です。ホールフーズのサンプルセットについてたモリンガパウダーを入れてプロテインスムージー!モリンガっぽい(葉っぱっぽい)味がしました。運動前にエスプレッソとバナナっ。朝の運動へやって … 続きを読む