【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!「サイリウムハスクわらび餅(オオバコわらび餅)」を作ってみた、まとめです。食物繊維、ガッツリ摂れます。ネットで見つけたこちらのレシピを基本レシピとします。・サイリウムハスク(オオバコ) …
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タグ:食物繊維
【ごはん日記】猫がいると植物性タンパク質に偏り気味【1500kcal】
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のごはん日記です!朝はノニジュース👍 それからコーヒーとお水。朝ごはんに、このサーモンを食べたかったけれど猫たちがリビングにいて🥺なんかすやすや寝てたのでベッドルームに連れて行くのもかわいそう …
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【Banza】ひよこ豆のグルテンフリーパスタ。高タンパク質・高食物繊維・低糖質!
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 昨日のパスタ〜!グルテンフリーパスタで一番有名(?)なBanza(バンザ)。ひよこ豆のパスタです。8オンス(227g)しか入ってないのにホールフーズで買うと5.79ドル。余裕の700円越えです。(私は …
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