2020年02月25日|サムズクラブ , 雑記+ごはん日記 夜ごはんはサムズクラブのロティサリーチキン カンタン夜ご飯アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!今日の夜ごはんはロティサリーチキン。わたしが家で肉料理をしなくなったので(なるべくペスカタリアン目指してます🐟)夫が自主的に肉を買ってくるようになりました😂ちなみにこれはサムズクラブの … 続きを読む
2020年02月23日|雑記+ごはん日記 フレンチビーンズごはん日記とガラーンとしたお部屋 ごはん日記おはようございます!爽やかな朝ー!ですっ!さてさて。昨日の朝はプロテイン飲んでからワークアウトへ。バイクシェアのBikiを使っているよランチは、このフレンチビーンズを。何気に25kcalでタンパク質3gってかなり優秀食材では?こにらをヒマラヤンソルトとガー … 続きを読む