アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記っ。朝のノニジュースでデトックス〜 冷蔵庫お片付けメシ。いつぞやに買った赤レンズ豆を使い切りたくてスープにしたのと、前に作ったパンとグラスフェッドバターとグラスフェッドチーズ。パンは …
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タグ:ミートソース
【ご飯日記】スイカ入りミートソース・疲労困憊な日
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは納豆ご飯に、ボーンブロスと豆腐と卵、ビーツとミニトマト。運動に行こうと思ったけれどなんか疲れ果てていておやすみ。そのかわり家事を色々とがんばる。まずはスイカのカット〜!みゃフードラ …
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【1750kcal】オートミールとカリフラワーライス・グラスフェッドミートソース
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のごはん日記です!朝はコンブチャとお水。でろ〜んとろ〜ん朝ごはんにはオートミールを食べることに!水出しの出汁とネギとカリフラワーライスを入れて作ってみました。簡単美味!そしてすごいボリューム! …
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