【ご飯日記】冬瓜のスープときんぴら・ガーデニングと海

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日のご飯日記です。朝は残ったスープをかけた冷ご飯。普通に美味しい。洗濯しつつガーデニング。ハワイアンチリもわんさか伸びてきたし、新しいお花も！赤紫蘇は相変わらずパリパリです …

【ご飯日記】高たんぱく質しっかりデー・ピュアプロテインのバーを初実食

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記っ！朝のプロテインスムージー。バナナ、ホエイプロテイン、カカオ・ゴジベリー・アサイーパウダー、冷凍ベリー、モリンガ、お水！うまし！スムージーにバナナを半分使っているので、残りの半分は …

2023年05月04日｜ウォルマート

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、夫がウォルマートで用事を済ませる間、プロテインバーのコーナーを彷徨いていました。うわぁ〜！バーだけじゃなくてクッキー型とか、ブラウニーとか、まぁ〜色々ありますねぇ。どれも１０ドル弱くらいし …

2023年05月02日｜コストコ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のIWILEI（カリヒ）のコストコで見たもの色々〜！ところで日曜日、コスコって早く閉まるんですけど他の店舗は１８時閉店なのに、イヴィレイは１９時って知ってました〜！？私は昨日知ったよ！びっくり！さて …

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！　この前、家にある材料でオヤツを作りました。下が黒胡麻きなこ、上がチョコナッツのタルトみたいなチョコバーみたいなやつ〜！とにかく家にある食べ物を減らしたくてたまらない私。ちょっと棚の肥やしになって …