アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日はお水と紅茶で朝の時間。 朝ごはんはホットコーヒーと、バナナ、ナッツとデーツ、茹で卵！サクッと食べて朝の運動へ〜！！！昨日はなかなか消費できてて良い感じ。帰ってきて、久々に …
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タグ：ビタミン
【ホールフーズ】牛レバー買ってみた！美味しくて栄養たっぷり！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ホールフーズで初めて買ってきた牛レバー。冷凍で売られていました。 本当は鶏レバーがよかったんだけれど、なかったので牛にしてみたんだけれど…これが大当たり！薄くスライスされていて使いやすい！ス …
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｜ハワイ暮らしの食品紹介 , ハワイ・ホールフーズ買い物記録
【ビタミンC】サプリメントの原材料って見落としがち！えっスクラロース？🥹
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！私が摂っているサプリメントは、最近はビタミンCだけ。ビタミンCはコラーゲンの生成にも必要だし、ちょっと体調悪いかな？って時に多めに摂取するとすぐ復活するのです。ちょっと前まではこのコストコのラムネタ …
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