ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

タグ:ハワイ暮らし

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日はホールフーズへ!芽キャベツが枝(?)についたまま売られてました。何度見てもなんかギョッとするわよねこのレモンペッパー味の豆腐バイツ美味しいかな?気になる。猫様の冷凍ご飯を買う。最初に掴んだ袋 …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記!朝は珈琲にLairdのクリーマーとカカオミックスを入れて。昨日はなぜか朝からすごーくエナジェティックでめちゃめちゃ元気に早朝のエクササイズへ。いつも欠伸しながら行ってるのに、昨日は始ま …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は夫とホールフーズへ。美味しい食パンをファーマーズマーケットで買ったので「パンに合うもの買おう!」と張り切ってた夫。コールドプレスジュースが50%オフで夫が買ってた。半額でも6ドル近くするので …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!こちらコストコ購入品〜!個別のお値段はレシートを最後に貼っておきます🫡全部で215ドルでした。今調べたら32000円ですって。って、また円安になってきてます?1ドル149円くらいになってる!もうす …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!先日のハワイカイのコストコ(COSTCO)探検記録〜!いつか食べたいと思っている1枚750キロカロリーのクッキーが気になる。ショートニングとかマーガリンじゃなくてバター100%ってのも良い!👏さて。店内 …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!煎茶の茶葉がなくなったので昨日から玄米茶を開封!朝イチは基本的に緑茶派です。それからノニジュースを飲みまして〜朝ごはん。グラスフェッドのヨーグルト、きなこ、りんご、ヘンプシード …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記〜!朝は海苔のお吸い物と、納豆ご飯食べて〜運動へ!土曜日はカーディオとバーのコンボクラス!は〜気分スッキリ!そのあとはファーマーズマーケットへ。フライングホヌのトロリー発見!わたしも …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはん〜!白米にホタテ味噌、納豆に藻塩、糠漬けと納豆に梅干し、卵の味噌汁!しっかり食べてしっかり動くっ。というわけで恒例のBarreへ。帰ってきてクレアチンとLグルタミンを摂取してみる(特に効果 …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!本日のホールフーズ〜!野菜を買いたくてHマートまで行こうかと思ったけれど、結局ジムの後、すぐ目の前のホールフーズへ。ちりちりになってるキャベツを買ってみました。レジでSavoy Cabbageだよね?って言われ …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!突然ですが生理用ナプキンの話。ナプキンはオーガニックコットンを買う派です。(毒素の経皮吸収が気になるので…!)それで色々と試しているんですけれど、このHoney Pot(ハニーポット)がめちゃくちゃ面白か …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝は糠漬け納豆と、ラムのカレー、それから白米。頂き物のクッキーを食す。美味!そして海へやってきました〜!良いお天気!昨日の読書はこちらの雑誌たち。全部、無料でサブスクライブして …
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【はじめに】アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!突然のベーグルマイブーム。ハワイにて、色々と食べ比べた記録をここに記していきます…!随時更新!【ホールフーズ】ホールフーズにて。6個で6.49ドルの庶民に優しいベーグル。(今日までセー …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!朝はトマトポークカレーを食べまして。運動へ!帰ってきたら、猫様にご飯を催促される。冷蔵庫の中にキャットフードが入っているので、待ち構えている。残念ながら、こちらは私のアーモンド …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!今日はホールフーズへ。もやしが1.99ドルで「あら?結構安いんじゃない?」って思った私はもうハワイ暮らし10年目経ちました…。スモークサーモンを少しだけ買う。すごいお金持ちになったら、このサーモン …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんは白米に納豆、グラスフェッドバターで焼いた目玉焼きと葉っぱ、海苔のお吸い物!ハワイ島で買ったチョコをひとかけ食べまして〜運動へ!最近、ダンベルの重さを重くしたので腕がプルプルする〜😂 …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝はバナナに100%カカオのチョコレート。コーヒーはゴートミルクと、パンプキンパイスパイスを入れて。バナナの糖質摂って運動へ。土曜日はカーディオ&Barreのコンボクラスで楽しい〜!そのあとはフ …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日は夫がサムズクラブでポケを買ってきました〜!何気にサムズのポケ、初めてなんじゃないかな?生マグロのポケがパウンドあたり19.98ドルで、サーモンが12.98ドル。最近はパウンド28ドルとかするか …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!前回のコストコ停電事件のリベンジでIWILEIでの買い物記録です! 閉店1時間前のIWILEIコストコ。全米一混んでるコストコらしくて、閉店1時間目でも、たっくさんの人!夏だけど季節感どうした、Costco?クリス …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!一昨日、ハワイカイのコストコに行ってきました〜!(この記事では前半は気になったアイテムたち、後半はCOSTCO停電の話を書きたいと思います😭)ハワイのコスコ4店舗の中で1番好きなハワイカイ店。高級住宅街 …
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アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おととい、アージェントケアに行ってきました。(予約なしで診てもらえる病院)カカアコのホールフーズの裏にあって、すごく便利…!8時オープンだと思って運動した後に8時45分に行ったらアージェントケアは …
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