アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝は人参生姜ジュース。なんだか「効く〜！」って感じ。何に効くの？って感じだけども。細胞と腸が喜んでる感じ！ それからバナナ半分食べて猫達を愛でて（箱入り娘）運動へ！Barre〜楽しい😝帰ってきて …
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タグ：デトックス
【ご飯日記】家にあるお菓子を食い尽くす勢い・しかしデトックス中
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！最近デトックスに力を入れていて朝はグリーンスムージー。バジルとスピルリナ、バナナとレモン。 朝ごはんにはスープを。友達にもらった茅乃舎〜！後は日本で買ってきた無印の糠床で、糠漬 …
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さあ、そろそろ人生の二学期始めようか
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！こんばんは。夜な夜なパソコンに向かっています。今までは、夜、ご飯を食べた後は猫とゴロゴロ転がって読書したり、ひたすらダラダラしていてパソコンを開くことなどなかったのですが、なんか突然やる気が湧いて …
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【ご飯日記】COSTCOのグラスフェッドチーズ・小豆カボチャでデトックス？
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは、海苔にご飯とチーズと納豆を載せて巻いたやつ〜！ このチーズ、コストコで買ってきたんだけれど、めちゃくちゃ美味しい！しかもグラスフェッドミルク！こりゃリピートしちゃうかもしれない。 …
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【ごはん日記】ヨーグルトでオーバーナイトオーツ・美味しいトマト缶・GMBT茶【1650kcal】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。昨日は早起き。５時半！ 早朝に起きると「自分の時間」って感じがして好きだな〜！朝ごはんは、オーバーナイトオーツを半分。ブルーベリー、マンゴー、チアシード、ロールドオーツ、グラス …
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【ごはん日記】夢の薬味祭り（自家栽培）、旅行前の冷蔵庫整理【ハワイ暮らし】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝はノニジュースをくいっと。朝イチでデトックス！ さらにデトックスは続く。ターメリックドリンク〜！夫が買いまくってきたヨーグルトを食べる手伝い。チョコ１つ食べて運動へゴー！日 …
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【ご飯日記】飲み物多め。ターメリックドリンク・ノニジュース・青汁！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日のご飯日記です。朝はまずデトックスのターメリックドリンクで。これ美味しいし身体に合う気がするので続けてます。 グラスフェッドのチーズ少し食べてコーヒーにパンプキンパイスパイ …
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【ご飯日記】食欲コントロールクラッカー・デトックスドリンク・グルテンフリーパスタ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。昨日のご飯日記です👍朝はアイスコーヒーに、パンプキンスパイスがけ！（シナモン・ジンジャー・クローブ・ナツメグが入ってるスパイス）朝ごはん。まとめて焼いておいた卵と、納豆。太陽と …
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【ご飯日記】海水浴、シナボン＋プレッツェル、美味しい焼きハマチ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝はパンプキンスパイスがけのアイスコーヒー！ そして朝ごはん。サワードウブレッドに、ラムとビーフのシチュー＋卵。おやつにヨーグルト＆ぶるーべりーも食べちゃう。そして海っ！ビュー …
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SNSの使用時間を減らしたくて、iPhoneもう１台導入！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、夫が無料でiPhone１１を手に入れてきたので、私のスペアフォンに頂きました✌️私は本を読むのにiPhoneかiPadを使うんですがiPhoneだとすぐにSNS使っちゃうしiPadだと重いのでこの新しいiPhoneはSNSとか …
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