アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！８月２０日からダイエットを始めて、ちょうど１ヶ月。３.５kg減でした👏アップルウォッチによると安静時消費エネルギーが１７２５。アクティブエネルギーが６４８ということで。＜１日の平均消費カロリー＞１７ …