2022年09月17日|カロリー管理ダイエットごはん日記 【1750kcal】久々にカロリー計算・オーバーナイトオーツが美味しい!?【ごはん日記】 アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます!昨日の朝はお水とアイスコーヒー。 野菜スープにスピルリナを入れてみたら不味くてカバーするためにナンプラーとカレーの素。なんか緑の怪しいスープが出来上がった。まあ、飲めなくはない … 続きを読む