アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは納豆ご飯に、ボーンブロスと豆腐と卵、ビーツとミニトマト。運動に行こうと思ったけれどなんか疲れ果てていておやすみ。そのかわり家事を色々とがんばる。まずはスイカのカット〜！みゃフードラ …

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！　おはようございます！昨日のご飯日記です。朝はお水！　洗濯がてら（洗濯機はアパート共用）ガーデニングも。洗濯面倒だけれど、朝洗濯すると、自動的に外の空気を吸えるので、結構気分転換になって良き。それ …

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！昨日は緑茶でスタート。　お茶を淹れて…飲む前に、トリプルグリーンも飲んでおく。スピルリナ、抹茶、青汁！朝ごはんは野菜たっぷり、豆腐と卵のキムチスープ、ワンタン入り〜！久々にキ …

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！スイカ〜スイカ〜😻コスコで買ったスイカ、でっかい！11ドルだか12ドルだかそんな感じ。半分は冷蔵庫へ。半分はカットして。白いところは炒めます！炒めてちっちゃくしておくと炒め玉ねぎみたいな感じで使えるの …

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日のご飯日記です。朝はノニジュースとホットコーヒー・パンプキンパイスパイスがけ。　朝ガーデニング見に行ったら、茗荷がポコポコ育ってた〜！！！紫蘇も収穫して〜味噌汁に茗荷を入れ …