アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝はトリプルグリーン汁！抹茶、スピルリナ、青汁〜 自然に五時に起きれた日は、１日が有効的に使えて良いな〜朝ごはん。豆って箸で食べると、１個ずつ口に入れるから早食い防止になって良いなあって思い …
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タグ：アメリカ
【ご飯日記】ベーグルサンド・ポケ丼・スイカと豚肉の煮込み【カロリー計算中】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！朝はノニジュースとホットコーヒー。 夫とカハラマーケット横のコーヒービーンティーリーフへ。そしてここでもまたホットコーヒー。夫は朝からフラペチーノみたいなやつ。ベーグルサンドは半 …
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【フードランド】グラスフェッドビーフとローカルポークは見つけたら買いまくれ〜！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はカマカナアリイのフードランドファームへ。夜七時くらいに行ったけれどお弁当類は安くなってなかった！ ポークの油が気になりますねぇ。皮付き！ポケはマグロはフレッシュの生マグロポケだけで、冷凍ポケ …
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｜コストコ
【ハワイCOSTCO購入品】１８７ドル分！ダイエット中なのでタンパク質と野菜を主に🤙
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のコストコ買い物記録〜！合計金額１８７ドルですっ。個別のお値段は最後にレシートの写真貼っておきますね✌️腹ペコで行った割には、無事に変なものを買わずに離脱できてホッ😚 冷凍野菜たち。なんか２. …
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｜コストコ
【ハワイCOSTCO探検】ホノルルクッキーレモン味・ビヨンドミートジャーキー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はカポレイのコストコへ行ってきました〜！掃除機欲しいな〜今はルンバなので、局所汚れに対応できないため🥺こういう、ドドドドドドってなるマッサージ機がすごい良いらしい。ダイソンの扇風機かっこいい。 …
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【ご飯日記】クリームチーズってほぼ脂質じゃん！？ポケは優秀👏
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝はトリプルグリーン汁！スピルリナの藻臭さがカバーされて意外と飲みやすい！これで冷蔵庫の肥やしとなっていたスピルリナを消費していくことに決定！朝コーヒーっ白米に納豆、五目豆。ス …
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【ダウントゥアース】玄米パスタ・プロテインパウダーを買うか否か・アルグラとトマト
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ ダウントゥアースをうろうろ。今まで多数試したグルテンフリーパスタで唯一、夫の承認が出ているTinkyada。 ダウントゥーアースでセールになっているので買いだめしなくては〜！とは言えセールは６月上旬まで …
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【ご飯日記】ダイエット始めると逆に３食しっかり食べるよね…！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ 昨日の朝もノニジュースでスタート！コーヒー飲んでっ朝ごはん。白米に卵２個、チョイサム、わかめ、五目豆！カロリーとPFC計算のダイエット始めると逆に３食しっかり食べるようになるよね🙈だって、３食食べ …
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【Hマート購入記録】アジア野菜たっぷり＋ベトナムの米麺！【２５ドル分】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はHマートへ。タピオカ入りアイスも安くなったねぇ。２個で６ドル！この豆乳、気になる。納豆、４パック入りが１.９９ドル？って思って買ったら２.４９だった。悔しい🥹グルテンフリーな米の麺を買うことに …
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【ビタミンC】サプリメントの原材料って見落としがち！えっスクラロース？🥹
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！私が摂っているサプリメントは、最近はビタミンCだけ。ビタミンCはコラーゲンの生成にも必要だし、ちょっと体調悪いかな？って時に多めに摂取するとすぐ復活するのです。ちょっと前まではこのコストコのラムネタ …
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【Consider Pastures】放し飼い卵。卵12個で1000円越え🥹【ハワイ暮らし】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ 少し前に「卵について考える」を書きましたが ここ最近ハマっている卵はこちら！コンシダー パスチャーズ。この卵の容器が可愛すぎない？開けるたびに、クッキーの箱開けてるみたいなワクワク感が最高。Pollin …
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｜ディスカウントストア(TJマックス・ノードストロームラック・ロス)
【TJ maxx】キッチン雑貨やペット雑貨、みるの楽しい👍
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前のパールシティのTJマックス。この竹のやついいな〜パンもビニール袋も、なんでも食べちゃう猫避けに。でもうちのたまちゃんなら普通に開けられそう🐱 野菜を薄く切ったり麺みたいにするやつ！これはねぇ …
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【ごはん日記】夢の薬味祭り（自家栽培）、旅行前の冷蔵庫整理【ハワイ暮らし】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝はノニジュースをくいっと。朝イチでデトックス！ さらにデトックスは続く。ターメリックドリンク〜！夫が買いまくってきたヨーグルトを食べる手伝い。チョコ１つ食べて運動へゴー！日 …
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【ご飯日記】飲み物多め。ターメリックドリンク・ノニジュース・青汁！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日のご飯日記です。朝はまずデトックスのターメリックドリンクで。これ美味しいし身体に合う気がするので続けてます。 グラスフェッドのチーズ少し食べてコーヒーにパンプキンパイスパイ …
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【ロングス】日本のお菓子屋おつまみが充実してる〜！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ この前カカアコのロングスに行ったら、日本のお菓子いっぱい売ってた〜！ ピュレグミとか懐かしい！ちなみに私はグミ、大好きで良く買ってました🙈私が一番好きなのはね〜！今はもう亡き梅すこんぶぐみ！基本 …
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【ホールフーズ】５８ドル🥹放し飼い鶏・オーガニックチョコ・食欲コントロールクラッカー【ハワイ暮らし】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のホールフーズ〜！この前、欲しいなって思ったタイミングの時は売ってなかった、このチキン。昨日いっぱいあったので買ってきました✌️このブラウンのシールのチキンは、パスチャーレイズドなの！それに「 …
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【フードランドファームズ】スイートポテトパイの原材料・シンプルポテチ・ハマチ🐟
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はアラモアナのフードランドファームズへ。母の日アイテムが６０％オフになっててこのガーデニング用のセラミックの札、可愛くない〜！？ カップケーキの型もかわいい。ローカルマンゴーが美味しそう。お弁 …
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【ご飯日記】海水浴、シナボン＋プレッツェル、美味しい焼きハマチ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝はパンプキンスパイスがけのアイスコーヒー！ そして朝ごはん。サワードウブレッドに、ラムとビーフのシチュー＋卵。おやつにヨーグルト＆ぶるーべりーも食べちゃう。そして海っ！ビュー …
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【ハワイ暮らし】スーパー3軒はしご！ターゲット→フードランド→ホールフーズ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はたくさん歩いた〜！！！ワークアウトの後（カカアコのダウントゥアースのあたり）から、とっとこ歩いてアラモアナセンターへ。まずはターゲット！ ターゲットにはグラスフェッドビーフは売ってなさそうね …
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【ご飯日記】たくさん歩いて＋アイス＆チップス食べた！🙈
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ 昨日の朝ごはんは納豆と茹で卵！卵はパスチャーレイズドの鶏の卵です✌️太陽の光を浴びている、たまさまを撫で撫でしてから運動へ！良い運動だった！その後は、ダウントゥアースのあたりからとっとこ歩いてア …
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