今日の朝ごはんには、このバンタンベーグルを食べました。
中にクリームチーズが入っているベーグルで、スタバでも売ってるよ!
1つあたり3gしかタンパク質が入ってないので、Siggi’sヨーグルトでタンパク質増しまし。
ゆっくり食べてたら、この子がやってきて急いで食べる羽目になりました。頭にヨーグルトつけちゃって〜。
それにしても、ハワイに来て7年くらい経つけど(え、そんなに!?)、今の家、めっちゃ寒い。今まで経験したハワイの冬で一番寒さを感じてます。
このコンクリートな感じ、冬は寒くて、夏は暑い。こたつ欲しい。
裸足派の私がスリッパ履いてるし、1年中タンクトップとショートパンツの私がついにパーカーを引っ張り出した。
夫のカナダの実家(夫はカナダ人だよ)のクローゼットから勝手に私物化したパーカーです。カナダ仕様なので分厚いんだけど、これ来てても寒いわ😭
早くワークアウト行って、内側からあったまりたいです。お昼のワークアウトまであと少し!
あ、でも旅行に来る方はそんなに構えなくても大丈夫だと思います!普通に南国スタイルで、羽織るもの1枚持ってれば大丈夫だと思います!😉