ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 

今日は朝ごはんに、こちらのKETOパン!
Franz(フランツ)っていうブランドのパンです。
ハワイのコストコ(カポレイ店)で、2袋入りで11.89ドル(1200円くらい)でした。
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KETOっていうのはケトジェニックの略で、低糖質・高脂質な食生活(ダイエット)のことなのだ。
糖質制限と似てるけど、ケトジェニックの方がもっと厳しくて、厳格なイメージありますです〜。

ちなみに私は糖質も大切だと思ってる派でございます。

が!!!

こちらのパン、何がすごいって、1枚あたりのカロリーがたったの40キロカロリー!
ベーグルは1つ300キロカロリーとかしますよ。

しかも、タンパク質が4gもあるっていう。

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ただし原材料はシンプルって感じではないです。

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で!肝心なのはお味なんですけど!
あんまり美味しくなかったです😂
なんかパサパサしているのと、ちょっと苦味があるような。

ちなみに今日の朝食は、リリコイバターを塗ったのと、オープンサンドイッチでした。

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明日はフレンチトーストにしてみようかな?
それならパサつきも抑えられるし!

ヘルシーでおいしいパンなら、こっちの方がオススメです。


ケトパン。
リピートするか?って言われると、ちょっと微妙ですが。

でも、40キロカロリーでタンパク質4gっていうのは優秀すぎて……
意外とリピートしちゃうかも?

悩みどころですっ!
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