アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

2020年になんであんなに一気に太ったのかなーと考察してみると、それは
「スーパーやコストコで買いまくり→食べまくり」
が原因だったのかな〜と思う今日この頃。

色々とコロナ禍で制限がある中、ビーチさえ閉鎖されているのにスーパーはOKだったから、唯一の楽しみで、色々買ってた気がする。

そして、買ったからには食べねば!というわけで、買って、食べて、って感じだったのかなーと思っているのだ。

で!
最近は買いすぎないように気をつけています。

基本的にホールフーズはセール品の肉(か魚)と、これまたセール品の野菜を買ってる。
お肉はその日に食べる分だけ!

一昨日のホールフーズ。
(これで8ドルくらい)
IMG_5901 

昨日のホールフーズ。
(これで17ドル)
FullSizeRender

野菜は大体セール品を買ってます。
だってセール品=旬ってことだからね!

お得で美味しくて栄養もたっぷりなんて最高〜

今日はHマートに行くつもりだけれどセール品の誘惑に負けずに必要な分だけ買わなくては……!
Hマートは特に、いつも「ネギとニラ買おう」って行ってバッグいっぱい買っちゃうからね…!😂

さーて、今日の夜ご飯は何にしようかな〜

おまけ。
ホールフーズのセールの看板。
IMG_5934

昨日買った牛挽肉(もちろん安い方)。
1パウンド(454g)3.59ドル。
IMG_5933

本当はもっとお魚食べたいけれど夫の希望でお肉です🐮