ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
5月からのダイエット(減量)で、13kg痩せたわたしですが、目標は20kg減!
だったのですが…!!!ついに飽きてきました。モチベーションだだ下がりです。
13kg減ったとは言え、今の体重は大学生のときくらいの体重。ぽっちゃりしてて「アザラシ」だの「マナティー」だの言われていたときの体重です…!
ちなみにあの頃は、朝ごはんを家でしっかり大盛り食べて(4時半)、バイト先のスタバでキャラメルスチーマー飲んで(6時半)、バイトして、10時に4ショットのアイスアメリカーノとマカダミアクッキーを持って授業に行って食べて、ランチもたっぷり食べて、おやつも食べて…って生活してたなー。懐かしいなー。ふふふ…。
趣味はカフェ巡りで、デザートは欠かさなかったしね!
まあ、そんな感じで13kg痩せても、ようやく「肥満」から、日本の「ぽっちゃり」レベルになったわけです。
もともと私が減量を始めたのは、「このままじゃ不健康すぎる!」と思ったのがキッカケ。去年の今頃は、平日一歩も家から出ずにゴロゴロして食べまくってたし。
それで今年になって、まずは運動をはじめて、それから食事改善も始めたのです。
身体が軽くなって、ちゃんと医療的な数字から見て健康体になって、なんか身体にエナジーも漲ってるし、去年の私とは完全に別物になっているのだ。
で、ここまできたら、なんか完全に満足ですよ。
もともと肥満状態のときだって、いつだって、私、自分のこと好きだし。コンプレックスとかそんなないし(そんなに興味がないとも言える)。アメリカに住んでると服のサイズで困ることもないし。
お腹に縦線腹筋は欲しいけど、まあなくてもいいし。
健康体を取り戻したら、なんかもう、どうでもよくなっているのだ~!
そんな私の唯一のモチベーションは「このままお腹に縦線出るくらいまで痩せたらブログネタ的におもしろいのでは」っていうことだけ…!
もちろん減量しなくても維持はしなくちゃいけないし、食事もそんな変えるつもりないし、ワークアウトはもはやライフワークなので続けるし、特に何も変わらない気がするんだけども。
減量、やめちゃおうかな?
5月からのダイエット(減量)で、13kg痩せたわたしですが、目標は20kg減!
だったのですが…!!!ついに飽きてきました。モチベーションだだ下がりです。
13kg減ったとは言え、今の体重は大学生のときくらいの体重。ぽっちゃりしてて「アザラシ」だの「マナティー」だの言われていたときの体重です…!
ちなみにあの頃は、朝ごはんを家でしっかり大盛り食べて(4時半)、バイト先のスタバでキャラメルスチーマー飲んで(6時半)、バイトして、10時に4ショットのアイスアメリカーノとマカダミアクッキーを持って授業に行って食べて、ランチもたっぷり食べて、おやつも食べて…って生活してたなー。懐かしいなー。ふふふ…。
趣味はカフェ巡りで、デザートは欠かさなかったしね!
まあ、そんな感じで13kg痩せても、ようやく「肥満」から、日本の「ぽっちゃり」レベルになったわけです。
もともと私が減量を始めたのは、「このままじゃ不健康すぎる!」と思ったのがキッカケ。去年の今頃は、平日一歩も家から出ずにゴロゴロして食べまくってたし。
それで今年になって、まずは運動をはじめて、それから食事改善も始めたのです。
身体が軽くなって、ちゃんと医療的な数字から見て健康体になって、なんか身体にエナジーも漲ってるし、去年の私とは完全に別物になっているのだ。
で、ここまできたら、なんか完全に満足ですよ。
もともと肥満状態のときだって、いつだって、私、自分のこと好きだし。コンプレックスとかそんなないし(そんなに興味がないとも言える)。アメリカに住んでると服のサイズで困ることもないし。
お腹に縦線腹筋は欲しいけど、まあなくてもいいし。
健康体を取り戻したら、なんかもう、どうでもよくなっているのだ~!
そんな私の唯一のモチベーションは「このままお腹に縦線出るくらいまで痩せたらブログネタ的におもしろいのでは」っていうことだけ…!
もちろん減量しなくても維持はしなくちゃいけないし、食事もそんな変えるつもりないし、ワークアウトはもはやライフワークなので続けるし、特に何も変わらない気がするんだけども。
減量、やめちゃおうかな?