アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日は朝から玄米を炊いて朝ごはん。
鮭も漬物もしょっぱくて、朝から塩とりすぎた〜!
でも美味しい。
それからワークアウトに行って帰ってきて。
ランチは、スタバで買ってきたもの!
ボックスランチとコーヒーケーキ。どちらも無料券が昨日までだったので使いたかったの。
私の大好物のレモンのパウンドケーキはカロリー500なのに対して、コーヒーケーキは300ぐらい。
意外なところで差がつくよね…!?
というわけで、今まで一度も頼んだことのないシナモンコーヒーケーキを頼んでみたら…。
あら、意外や意外。これ美味しいじゃん〜!!!
「カロリー=美味しさ」じゃないんだよなあ……と気がつき始める32歳。
さて、夜ご飯は丸鶏!
また猫様達とシェアしました。おいしかった〜!
そのあと、おやつを色々と。
お風呂も入って。
カロリーは1618キロカロリー!
アップルウォッチのリングもクローズ。
2月コンプリートです!嬉しい!!!
体重は5kg減でした。
あらまあ、意外とすぐにまたこの数字を拝めて嬉しい。
3月は、どこまで減るかな〜。1kgは確実に落としたい。
あわよくば2kg!どうかな〜?
まあ、やることは変わらないので、身体の方に脂肪の分解頑張ってもらわねばです。
それにしてももう3月だなんて。
私、梅雨が来るまでに日本に帰れるのだろうか…
昨日は朝から玄米を炊いて朝ごはん。
鮭も漬物もしょっぱくて、朝から塩とりすぎた〜!
でも美味しい。
それからワークアウトに行って帰ってきて。
ランチは、スタバで買ってきたもの!
ボックスランチとコーヒーケーキ。どちらも無料券が昨日までだったので使いたかったの。
私の大好物のレモンのパウンドケーキはカロリー500なのに対して、コーヒーケーキは300ぐらい。
意外なところで差がつくよね…!?
というわけで、今まで一度も頼んだことのないシナモンコーヒーケーキを頼んでみたら…。
あら、意外や意外。これ美味しいじゃん〜!!!
「カロリー=美味しさ」じゃないんだよなあ……と気がつき始める32歳。
さて、夜ご飯は丸鶏!
また猫様達とシェアしました。おいしかった〜!
そのあと、おやつを色々と。
お風呂も入って。
カロリーは1618キロカロリー!
アップルウォッチのリングもクローズ。
2月コンプリートです!嬉しい!!!
体重は5kg減でした。
あらまあ、意外とすぐにまたこの数字を拝めて嬉しい。
3月は、どこまで減るかな〜。1kgは確実に落としたい。
あわよくば2kg!どうかな〜?
まあ、やることは変わらないので、身体の方に脂肪の分解頑張ってもらわねばです。
それにしてももう3月だなんて。
私、梅雨が来るまでに日本に帰れるのだろうか…