ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日の朝ごはんは、紫芋とグリーンサラダ+サーモンでした!
写真撮るの忘れて食べちゃった。
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こんな感じでいつもアプリ(マイフィットネスパル)に登録してます。

それからワークアウト行って。
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ランチ!
めちゃくちゃお腹いっぱいになって、食べきれずに夫に頑張ってもらいました😂
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家に帰ってきてバタンキュ〜
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でも口が甘いものを欲していて、これ食べる。
そして夕方にはお腹が空いて、もう1個食べる。
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1個70キロカロリーです。

夜ご飯は、あっさりと。
サラダとキムチ、肉まん!
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そして、また食べるギリシャヨーグルトバー。
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カロリーは適当に入力して、1563キロカロリーでした。意外と低いわねぇ。
脂質が多かった!
外食すると、どうしても脂質は多くなるね〜(><)
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リングは3つクローズ。
昨日は2400キロカロリーくらい消費してます。
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体重は合計4.5kg減でした!
昨日見た、幻の5kg減。やっぱりそう簡単に二度は拝ませてくれないのね😂
まあ三歩進んで二歩下がる、くらいな気持ちでやっていこ〜!

ダイエットは長期戦!!!!!
というか、一生続く……🥺

ところで最近、pixiv沼にハマってしまい、ずっと二次創作読んでます。
みなさん、天才すぎない?二次創作ってめちゃくちゃ書くの大変そう。
私は読み専ですが、本当にありがたい。
ちなみに「本好きの下剋上」という本の奴をずっと読んでます!



最初の方はKindle Unlimitedで読めるし、なんならウェブで無料で読めるのでおすすめですよーー!
本好きの下剋上 ~司書になるためには手段を選んでいられません~


私の娯楽は、「Kindle Unlimited」と、「小説家になろう」とpixivで埋められてます。


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