アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の朝ごはんも、おから蒸しパンでした〜！
腹持ち良いし、お腹に良いのでおすすめです。



スープの中にはじゃがいも入ってます。



じゃがいもって、さつまいもよりカロリー低いんだな〜。

食後のコーヒーは、モロカイコーヒー。
私はストレートのブラックで飲むけれど、スモーキーなのでミルクやチョコが合いそう。
　

ランチは、紫芋とチーズを齧って。




海へ！
平日は混んでなくて良いねぇ。




ビーチで食べるおやつ。



帰ってきて、水分補給。



そして！
夜ご飯はアヒです！カレーを仕込んであったんだけれど、カカアコにやってきていたニコスのフードトラックが安売りしてたのでマグロに決定ー！
この大きさ（４パウンド）で２０ドルですよっ！


ポケとお刺身〜



それから。
おやつに、ティラミス食べちゃいましたっ！


やっぱり家にあると食べちゃうから、夫くん、買わないでもらえると助かるな🥺
まあ美味しかったけれども！

カロリーはこんな感じ。
ちょっとタンパク質少ないけど、まあまあな着地。



ちゃんとリングもクローズできたし！



体重も、最小値を更新して、４.４kg減になりましたー！やったー！
ゆるやかだけれど、確実に減っている。
よし！

さて、皆様素敵な週末をお過ごしください♪
私の頭の中はランチでいっぱい〜