アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記です！
昨日の朝ごはん。
タンパク質を摂るのに白身魚の冷凍フラウンダーが最高に便利。
朝のコーヒーは。こちらのオデッセイブレンド。これすごい好みの味で好き！
コーヒーの裏側のQRコードをスキャンすると、どこの豆で、どこで焙煎されたかとか全部出てくる。
コーヒー飲んで、スッキリしたら運動へ！
良い汗かいた〜
夫にカーシェアでピックアップしてもらってカハラやカイムキ行ってから帰宅。
ランチはHIGOTOのお弁当＆カップ寿司、焼き鳥！
営業時間が短いHIGOTO。開店してる時間にあっちの方に行く予定がある時は必ず寄ってます😂
ランチ食べて海行って〜
帰ってきて洗濯とガーデニングして〜
お猫様は腹ペコよ
「飯はまだかにゃ」
猫たちにご飯をあげてから、
フードランドアンバサダーとして頂いてきたカハラマーケットの食材で調理。
写真撮影、お猫様たちも参加🤣
カロリー無視して作る料理の美味しいことよ！！！！😂
カハラマーケットで何気なく買ったライチ。１袋２５ドルもして（１パウンド９ドル）、レジで衝撃を受けたけど、その分ハイクオリティライチでうまうま。
アイスも食べちゃう。
カボチャも食べちゃう！
（バスキンロビンスのアイスが入ってたコンテナ、すごい使える）
というわけで、昨日も２０００キロカロリーコースでございました。
でもまあ、アクティブでしたし！
これでもアンダーカロリーなはずなので。問題なし！
代謝を下げずに、可能な限りマックスまで食べつつ痩せていきたいので、その辺のラインを探ってます。
とはいえ、ここ最近、外食・中食が続いたので、しばらくは大人しくしていたいです。
あっ、ウーバーイーツとグラブハブ（Uber eatsみたいなやつね）の期間限定クレジットの期限が迫ってるわ…。
大人しくポケに使おうかなぁ🥺
さっ、今週もたくさん食べていきましょー！
昨日のご飯日記です！
昨日の朝ごはん。
タンパク質を摂るのに白身魚の冷凍フラウンダーが最高に便利。
朝のコーヒーは。こちらのオデッセイブレンド。これすごい好みの味で好き！
コーヒーの裏側のQRコードをスキャンすると、どこの豆で、どこで焙煎されたかとか全部出てくる。
コーヒー飲んで、スッキリしたら運動へ！
良い汗かいた〜
夫にカーシェアでピックアップしてもらってカハラやカイムキ行ってから帰宅。
ランチはHIGOTOのお弁当＆カップ寿司、焼き鳥！
営業時間が短いHIGOTO。開店してる時間にあっちの方に行く予定がある時は必ず寄ってます😂
ランチ食べて海行って〜
帰ってきて洗濯とガーデニングして〜
お猫様は腹ペコよ
「飯はまだかにゃ」
猫たちにご飯をあげてから、
フードランドアンバサダーとして頂いてきたカハラマーケットの食材で調理。
写真撮影、お猫様たちも参加🤣
カロリー無視して作る料理の美味しいことよ！！！！😂
カハラマーケットで何気なく買ったライチ。１袋２５ドルもして（１パウンド９ドル）、レジで衝撃を受けたけど、その分ハイクオリティライチでうまうま。
アイスも食べちゃう。
カボチャも食べちゃう！
（バスキンロビンスのアイスが入ってたコンテナ、すごい使える）
というわけで、昨日も２０００キロカロリーコースでございました。
でもまあ、アクティブでしたし！
これでもアンダーカロリーなはずなので。問題なし！
代謝を下げずに、可能な限りマックスまで食べつつ痩せていきたいので、その辺のラインを探ってます。
とはいえ、ここ最近、外食・中食が続いたので、しばらくは大人しくしていたいです。
あっ、ウーバーイーツとグラブハブ（Uber eatsみたいなやつね）の期間限定クレジットの期限が迫ってるわ…。
大人しくポケに使おうかなぁ🥺
さっ、今週もたくさん食べていきましょー！
