アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日のご飯日記です。

昨日はお出かけデー!
朝は軽めに。
パン2枚とゴートチーズ。240キロカロリー。
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朝ごはんその2?
ポケの美味しいBoydというお店に行ったら、「ボートがまだ帰ってきてないから魚がない」ということで、タムラへ行って、こちらゲット。

私は素麺サラダ。夫はパスタ。
ビーチで食べる素麺サラダの美味しいことよ!
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なんか素麺食べると、小学生の夏休みに戻ったような気持ちになるよ。

で!!!
待望のBoydのポケ…ナチョス!😂
これまた後でレポートするけど、美味しかったけど、すっごいへヴィーでしたわ!
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あとは、ターゲットでクーポン使うのに3セント足りなくて、レジで焦って掴んだキットカットを夫と半分こ。
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久しぶりに食べたけれど、甘いね…!?

ダブルレインボー!
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夜ご飯は、フードランドのスモークミート達、パラマスーパーのチャプチェ、サラダとキムチ。
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摂取カロリーは、数えてないのでわかりません!
2000キロカロリー・・・・超えたな。

まあアップルウォッチによれば、昨日の消費カロリーは2330キロカロリーらしいので、大丈夫でしょう!
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それにしても朝からあちこち行って、かなり疲れて帰ってきたのにMOVEの消費カロリーが低くて、トランポリン跳びました。
車移動って、本当に歩かないんだなあと、改めて思ったのでした。

車を愛用してる皆さん、かなり気をつけないと足腰弱くなりそうですよ!

とは言え、カカアコも結構物騒なので、ワークアウト行く時に徒歩ではなく自転車に切り替えるか悩み中です。
今は運動がてら徒歩なのだけれど。
もはや走っていくか!?


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にゃ!