アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日のご飯日記です。

朝ごはんは、たまごサンドベーグルと、サラダ!
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おやつ。
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アーモンドミルク入りコーヒー。
保存料不使用のアーモンドミルク、5日以内に使いきれなかったので冷凍しておいたのです。
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バナナを食べて、いざワークアウトへ!

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もはや日課である運動は、しないほうが身体がだるく感じるのです。
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帰りにホールフーズへ。
アルグラと、ハワイのローカルファームのゴートチーズをゲットです!チーズは7ドルもするから高級だわぁ🥺
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ランチ!
ゴートチーズ、すごい好きぃ…。
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おやつ!
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夜ご飯!
麺のスープは、以前、チキンの骨から取っておいたスープで。旨味たっぷり、美味しい!
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おやつにジェラート。
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昨日はタンパク質が全然足りなかったぁ〜
やっぱりプロテイン飲めばよかったな。
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でも体重は7.7kg減で最小値更新でした!

アップルウォッチの目標もクリア!
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ダイエットも順調だし、毎日美味しいものが食べれて幸せ。
Costco通いをやめてから、賞味期限に追われなくなったし、食べたい時に食べたいものを、食べたいだけ買えるのが楽しい…!
もともとグロッサリーショッピングが大好きなので(スーパーマーケット、余裕で3時間くらいうろつける)、こまめに色々と買えるの最高じゃ〜
まあ、Costcoも楽しいんですけどね…!
Costcoは、コンタクトレンズが切れたらまた会員になろうと思っています。(夏かな?)

さぁ、今日は何を食べようかな〜!