アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です。

朝ごはんは、たまごサンドベーグルと、サラダ！


おやつ。




アーモンドミルク入りコーヒー。
保存料不使用のアーモンドミルク、5日以内に使いきれなかったので冷凍しておいたのです。


バナナを食べて、いざワークアウトへ！



もはや日課である運動は、しないほうが身体がだるく感じるのです。



帰りにホールフーズへ。
アルグラと、ハワイのローカルファームのゴートチーズをゲットです！チーズは７ドルもするから高級だわぁ🥺


ランチ！
ゴートチーズ、すごい好きぃ…。


おやつ！



夜ご飯！
麺のスープは、以前、チキンの骨から取っておいたスープで。旨味たっぷり、美味しい！


おやつにジェラート。



昨日はタンパク質が全然足りなかったぁ〜
やっぱりプロテイン飲めばよかったな。



でも体重は７.７kg減で最小値更新でした！

アップルウォッチの目標もクリア！



ダイエットも順調だし、毎日美味しいものが食べれて幸せ。
Costco通いをやめてから、賞味期限に追われなくなったし、食べたい時に食べたいものを、食べたいだけ買えるのが楽しい…！
もともとグロッサリーショッピングが大好きなので（スーパーマーケット、余裕で３時間くらいうろつける）、こまめに色々と買えるの最高じゃ〜
まあ、Costcoも楽しいんですけどね…！
Costcoは、コンタクトレンズが切れたらまた会員になろうと思っています。（夏かな？）

さぁ、今日は何を食べようかな〜！