【Sweat+Soul】汗と魂！って感じのBarreスタジオ通ってます。900回目！【カカアコ】

三ヶ月ぶりのスタジオワークアウト！【ハワイ暮らし】

トランポリン購入！オアフ島ロックダウン2.0もこれで乗り切る！😤

ハワイ（オアフ島）のジムはマスク着用が義務になりました……

ハワイ･オアフ島、ジムが再開したのでBarreクラスに行ってきました！

カカアコウォーターフロントパークでおさんぽ【ハワイ暮らし】

オススメワークアウトYouTube４選＆今後の作戦【おうちで運動】

YouTube見て家の中で運動ー！

コンドミニアムの中庭でヨガ！【ハワイ暮らし】

ついにダンベルゲット！争奪戦でした【おうちワークアウト】

アラサー、元気有り余ってます【引きこもり生活】

家でのワークアウトが習慣化してきました

こんな時だからこそ家での運動を習慣化させたい！【ハワイ暮らし】

ハワイもコロナでヨガスタジオが閉まり始め、しかも嵐で運動難民

朝ヨガ前の朝食は、バナナとプロテイン！

スピンクラスから帰還しました

インフィニティムーブメントスタジオで虹ヨガ＆ジム迷子[ハワイ･カカアコ]

ジヴァムクティヨガを体験してきた[オススメ!!]

マンドゥカのプロヨガマットや、色んなヨガグッズを購入したよ！

ヘッドスタンド習ってきた！

消費カロリーが減っていく＋身体は動く＋BACC気になる

人間2週間 運動しないと、ここまで退化するのね…

最近毎日飲んでるプロテイン。激甘だけど。

バレエ？のエクササイズに行ってきたよ！＠Sweat + soul

家ヨガのすすめ。英語の勉強にもなって一石二鳥だよ☆

日本の高級ジムにも導入される、効率的なフィットネス、ロムジム（RomGym 8minutes Fitness）＠カカアコ

【ダイエット】ココナッツオイルポップコーンのすすめ

【ごはん日記】運動すると、おなかがぺこぺこになる！

ブートキャンプに行ってきた＆英語のこと

ごはんを食べるときに水を飲んじゃだめって知ってた！？

気持ちのいい空の下、アラモアナビーチパークでヨガ！

バランスボールの空気入れをこれで代用！お腹に縦の線をつくるのだ！

久々のヨガ。ショルダースタンドは日本の国民技？

プール。

ヨガの１０回券が終わってしまった。

新しいナイキのヨガマットを買ってわくわく。洗濯機で丸洗いできる！

長続きしない性格

無料ヨガクラス情報♡　＠ワード！

アラモアナビーチでスタンドアップパドル

stand up パドル探し。

ヨガ

自分と会話。ヨガ。腹痛。

ヨガとキノコと本とランチ

じりつしんけい

２０１４年、ヨガ始め。

公園で朝日を浴びながらヨガ。

ヨガやりたいなあ。

ブルーモンキーバーの秘密とビーチヨガ

しぶーいヨガマットを購入しました。

デトックスウィークが終わりました。