アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記！とりあえずスピルリナ。これ飲むと元気になる気がする。すごく不味いけどね…！朝ごはん。卵と白米。自分で育てたスプラウト。ココナッツヨーグルトにマンゴーとカカオニブ、デーツ。目玉焼きを …
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カテゴリ： 雑記＋ごはん日記
【ご飯日記】スピルリナすごい・お昼に念願のピザ・早朝でもしっかり朝ごはん
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！早朝から白米を炊いて、納豆、白米、卵の味噌汁、ココナッツヨーグルトにデーツとカカオニブ、スプラウト！朝はしっかり食べる家庭で育ったので、やはり米と味噌汁は落ち着く〜〜〜それから食 …
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【ご飯日記】バイト先でブレックファストブリートー・手抜きのたらこパスタ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記！朝は白米にスプラウトとベビーリーフ。茶碗蒸しもどき。ランチはプロテインとクレアチン。それにお腹がすいてバイト先（ダウントゥアース）のブレックファストブリートー！これ重さで値段決まる …
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【ご飯日記】適当に作る美味しい酢飯・カハラマーケット・ポケ・プロテイン
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！朝はギリシャヨーグルトと、ほうらく饅頭を食べて運動（Barre)にやってきました〜！帰りにフードランドアンバサダーの活動でカハラマーケットに寄ってポケなどをゲット。早速お米を炊いて酢飯 …
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【ご飯日記】ポケを食べ続けた日・CPKテイクアウト
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は茅乃舎のお出汁と〜納豆ポケ丼！ポケを2パウンドも買ったのが余っててひたすらポケ食べてます。コーヒーにチョコ食べてポチさんをモフり運動(cardio)へ！帰ってきてヨーグルト食べてラ …
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【ご飯日記】フードランドでセール品ショッピング•福砂屋のカステラ🥚
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は肉じゃが、白米、糠漬け！運動（Barre)に行きまして〜おやつに、ほうらく饅頭とギリシャヨーグルト！ビーチに行ってランチを食べそこね腹ペコでフードランドへ。クリアランスで良さげな …
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【ご飯日記】運動行くのつらい・お茶セットを手に入れた・食べまくり
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は、ほうらく饅頭と茶碗蒸しもどき、緑茶！にゃ運動（barre)行って帰宅！パンプキンスパイスのホイップクリーム買ってみた〜！それからランドリー。ランドリールームの無料交換コーナーで …
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【ご飯日記】夫とほうらく饅頭の帰宅・猫パン・お線香とキャンドル
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は白米に、茶碗蒸しもどき、海苔、うめぼし。運動行ってからギリシャヨーグルト。そして夫🇨🇦が日本から帰宅！夫のお土産〜！！ほうらく饅頭、わたしの日本最終日は博多駅と福岡空港を全 …
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【ご飯日記】夫がいないと料理をしない・鶏胸肉と白米の日々・日本土産
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は４時起き。前夜に夕食後、リビングで寝落ちして、睡眠の質があまり良く無かったので眠い…朝ごはんは白米に、鶏胸肉とアボカド。味噌汁！ランチにはプロテインとクレアチンをお仕事に持 …
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【ご飯日記】スプラウトに挑戦・バイトデーの簡単ご飯
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は鶏むねハムとアボカドのせ丼に、味噌汁ととろろ昆布。ランチはプロテインとクレアチン。昨日はバイトの日だったので休憩時間にプロテイン飲んでました！あとは仕事中に飲んだり食べたり …
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【ご飯日記】２週間ぶりの運動で震える・食べて猫を愛でてダラダラと
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はキムチと白米、味噌汁、梅干し、有明の海苔！それから２週間ぶりのBarre!いやあ…久しぶりすぎて運動の後、足と腕が震えてたわ😂腕をプルプルさせながらホールフーズでお買い物。これだ …
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【ハワイ初日ご飯日記】とにかく寝不足・外に出たくない・アンパッキング
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！ハワイに帰宅〜！！朝ごはんは機内食。寝不足でつらい。夜の便、きつすぎる。飛行機内。周囲のメンズのスキンケアがすごい。わたし？なにも塗ってませんが？😆ご近所さんが空港まで迎えにき …
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【日本９日目ご飯日記】ドタバタ日本最終日・空港を走る…！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記だよー！朝は長崎マリオットで朝食。胃が米を欲していた…そして野菜！レモンたっぷりかけてサラダ😊しかしクロッフルは食べる。この牛乳美味しかった！蓋の開け方わからなくてググったけど🙈ラン …
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【日本８日目ご飯日記】ホテル朝食・観光電車でお弁当・ホテルラウンジ・長崎でひとくち餃子
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！日本８日目のご飯日記です！朝はリッツカールトン福岡で朝食。今回の旅、リッツカールトンで紅茶のおいしさに目覚めました。 クロワッサンのエッグスベネディクト！ いちじくが置いてあったのでカットしてもら …
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【日本７日目ご飯日記】朝からずっとホテルご飯三昧・もつ鍋おいしい【福岡】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！日本一時帰国７日目のご飯日記です！夫と合流してリッツカールトン福岡に宿泊。朝の緑茶。やっぱり朝は緑茶だねえ〜朝ごはんはインルームダイニングを頼みました。この真っ白なテーブルクロスのかかったワゴン！ …
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【日本６日目ご飯日記】福岡へ移動・美味しいもの多すぎ・蔦屋のスタバに住みたい
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！昨日は朝４時起き！朝ごはんその１として、胡桃とレーズンのパン、舟和の芋羊羹、ヨーグルトをたべて始発でレッツゴー！大学生の時、毎日のように始発でバイト（品川のスタバだよ）に行って …
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【日本５日目ご飯日記】秋刀魚が美味しい季節だねえ・映画国宝観てきた！・ありがとう実家
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！実家の朝ごはん😆その後、田んぼを突っ切って映画館へ！国宝、観てきました！！！３時間トイレ行けないの心配すぎてポップコーンで水分を吸う作戦が功を奏したのか（？）無事に乗り切りまし …
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【2025秋 日本一時帰国】日本で買ったもの・その１(関東編)
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！日本で買ったものたちご紹介！まずは関東（東京・埼玉）で手に入れたものたち👏Jinsのメガネ。9000円。免税にできた！✌️一保堂のお茶。前回気に入った緑茶を買いたかったけれど、在庫なかった🥲高輪ニュウマン …
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【日本４日目ご飯日記】日本には可愛いが溢れてる・実家の冷蔵庫ってすごい
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！朝ごはんは美味しいブーランジェリーのパンっそれから、うまうまのクロワッサン〜！これすごく美味しかったけど、多分、父上的には微妙だったっぽい。普通に普通のアンパンとかの方が喜ばれた …
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【日本３日目ご飯日記】ショコラティエのカフェ・COSTCOとIKEA・チョコモナカジャンボ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝ごはん。実家の朝ごはんって素敵…なんか美味しい大粒の納豆を購入した。日本にいる間に冷凍してない納豆、思う存分食べたい！（ハワイのは冷凍で売ってる）コーヒー飲んで美容院行ってか …
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