アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんっ玄米と納豆。玄米を食べると毒素を排出してくれるような気がする。心なしか再発しかけていたアトピーが、ちょっと良くなったような。食べすぎると今度はミネラルの吸収を阻害するので、適度にバ …
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カテゴリ： 雑記＋ごはん日記
【ご飯日記】ウリウリポタージュ🎃🍉・金曜日のティラミス・たま様と筋トレ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記だよ〜！朝は玄米を炊きました。梅干しは、白干梅が好き。梅と塩だけの、塩分めちゃくちゃ高いやつが好き！キャッシュバックで無料でもらったキムチを開封。なんか「西洋人が考えたキムチ」って感 …
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【ハワイご飯日記】日本の添加物でアトピー再発？・スパゲティスクワッシュ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はスイカの白いところ入りオートミール。チキンのせ！食後のアイスエスプレッソ。と、３本足のTama様。運動（Barre）に行って、お刺身用カジキと、イカを４杯買ってきました！それからギ …
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【ハワイご飯日記】奈良のネットリ芋羊羹・スイカの皮３食・ホールフーズのお肉
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！朝はスイカの白いところ入りのオートミール。卵を入れて、サラダチキンのせ！食後のコーヒー。日本のIKEAで買ってきた金属フィルターを使ってみました。ほうほう。結構落ちる速度が速いのね？ …
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【ご飯日記】スイカ雑炊・プロテイン雑炊・サムズのポケ「これアヒ？🐟」・ユリイカ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は久々のスイカ雑炊。スイカの白いところが大量にあるので、これにすると消費できて良きかな。卵とグリーンオニオン入り。味付けは魚醤。塩昆布のせ！運動（Barre)にやってきました。ハワ …
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【ご飯日記】ハワイのスイカは２０ドル・日本とアメリカのお菓子を食べすぎる
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は久々に味噌汁。日本で買ってきたこのお味噌、開封！わかめと、とろろ昆布も開封！白米、海藻味噌汁、カブの塩昆布と梅和え、フードランドのタコワサ、納豆。美味しい😭みゃ。おやつにこ …
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【ご飯日記】ビーチでランチ・猫のひげ・５２ドルのグロッサリー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はツナ炊き込みご飯のおにぎり、ミニトマト、カブの梅塩昆布あえ、玄米茶。食後にコーヒーとクッキーっ。これ、奈良で泊まった紫翠っていうホテルで頂いたクッキーなんだけれど美味しい！ …
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【ご飯日記】スーパーのお菓子に対して敬意が足りない・おやつ食べまくり
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！昨日は白米と、茶碗蒸しもどき〜卵と魚醤とお湯入れて蒸すだけの簡単なやつ、ハマってます。たま様が落ちてた！可愛すぎる！昨日は早朝のカーディオクラスだったので、羊羹も食べて糖質バッ …
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【ご飯日記】六助の旨塩うますぎ・ハワイでお気に入りのお刺身はカジキ(アウ)
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。昨日のご飯日記です！朝ごはんは蒸し鶏（ご飯の下に埋まってる）と、雑穀米、練り梅。海藻と魚醤のスープ、ミニトマト。ランチも同じく。お弁当箱の下に蒸し鶏を詰めて、塩昆布、雑穀米、梅 …
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【ハワイ土産】ハワイ在住者が選ぶ2025一時帰国のお土産セレクト！🌺
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！そういえば今回の日本帰国土産はこんな感じのラインナップでした〜！友達へのささやかなお土産はハワイアンサンのマカダミアナッツチョコレート（小さい箱）。結局、なんだかんだこういうのド定番なの嬉しくない …
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【ご飯日記】日本より日本米が安いハワイ・日本土産を早速大放出！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は起きたら１０時！（日本の朝５時）完全に時差ボケです。目覚ましを午前８時５０分にセットしてたと思ってたけど、間違えて午後にセットしていました。オーダーしていたファームリンク（食材の配達）が９時 …
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【ハワイ１日目ご飯日記】JAL機内食、ホールフーズ買い出し、チョレギサラダの素、どら焼き
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝ごはんはJALの機内にて。3時間しか寝てないし全然お腹空いてなかったけど貧乏根性にて頂きました😏ハワイついた〜〜〜！✌️キャットシッターもしてくれてるご近所さんが空港まで迎えにき …
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【日本１１日目ご飯日記】京都な朝ごはんビュッフェ、名古屋メシ、ラウンジホッピング、機内食
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんはホテルにて〜！ヒルトン系のホテルで、夫がダイヤモンド会員💎なので朝食が無料。ありがたし！！！京おばんざいって感じの朝ごはんで、どれ食べても美味。梅ジャムもすごく美味しかった…！日本 …
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【日本１０日目ご飯日記】洋朝食も最高よ、電車グルメ、京都でプール、絶品ディナーコース
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おっはよーございます！昨日のご飯日記です！昨日の朝ごはんは奈良のホテルで。前日に和食を食べたので、この日は洋食！めちゃくちゃ美味しかった😭日本の洋食って、私の中ではもはや和食枠！友達とご飯行っても …
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【日本9日目ご飯日記】奈良満喫！買って食べて歩いて飲んで食べて食べて食べて🦌
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！奈良満喫デーです。朝は露天風呂でスタート！温泉だから、いつでも熱々がバスタブに入ってるって最高すぎるのよそして墨をするアクテビティ。良い香りだー！毛筆でたくさん落書きしてからの …
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【日本８日目ご飯日記】ホテルビュッフェ朝食、蜂蜜アイス、奈良に移動、ホテルでルームサービス
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日もホテルで朝食！わたしたちはマリオットの特典で無料だけれど支払うと1人9000円もする朝ごはんなのでありがたく心して食べまくります😏とにかく食べました。パンが美味しい！ランチは夫と蜂蜜アイスをシェ …
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【日本7日目ご飯日記】高級ホテル朝食、万博で近畿大学の魚、深夜のたこ焼き
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！昨日は忙しすぎて一昨日の分は書きそびれてしまった🥺一昨日、ハワイから名古屋セントレアに到着した夫と合流して大阪へ移動しました！朝ごはんはホテルの朝食。なんと寿司バーがあるのだ！ …
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【日本５日目ご飯日記】スシロー・ミスド・インド料理・焼き鳥！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝ごはん。筋子がうまい！水大福なるものを１つ。もちの部分がわらび餅系のもちもち！お昼は友達とランチ。スシローおしゃべりしてたら頼んだお寿司が流れて行ってしまい戻ってくるかと思っ …
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【日本４日目ご飯日記】武蔵浦和の天才的にうまい店・武蔵野温泉・ドンキで爆買い
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは納豆オムレツ〜！実家ご飯って、こういうのがサラッと出てくるの嬉しすぎない？パックに入ったのはなんか甘いお魚でした。あと、この白い紙袋に入ったおかめ納豆が、最高に美味しかったので見つ …
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【日本３日目ご飯日記】埼玉県民、渋谷と表参道を満喫するの巻
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記だよ〜！朝ごはん。スーパーで買った高級納豆が大粒でうまうますぎる。冷凍してない納豆が美味しすぎる。ピノを２個食べちゃう。美味しすぎる。ピノ、好き。ランチは、父上が冷麦茹でてくれた〜！ …
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