アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日、インスタグラムのリール（REEL）に挑戦してみました。結構前に出た新機能で、ずっと無視してたんだけど、なんだかやる気が出て、挑戦してみることに🤣（REELとは、短い動画を投稿できる機能？です）とりあ ...
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カテゴリ： 雑記＋ごはん日記
ハワイでも七草粥・人それぞれの悩み
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！今日の朝ごはんは七草粥！ この前、マルカイで買っておいたんです〜っ！やっぱり七日はこれを食べなくちゃね……！海外に居ながらにして、七草を食べられるなんて。フリーズドライに感謝で ...
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お気に入りのお魚おやつ（猫に追いかけられながら）
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ 最近のお気に入りおやつ。コストコで買った、アーモンドカシュー＆アンチョビ！２０袋入りで１０ドルちょっとだったかなあ？日本産です。猫様達が食べたがるので、隠れて食べてます。あと、バッグに１袋入れて ...
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ハワイアナスのセールで買ったビーサン5足が届いたよ！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！そういえば、十二月にオンラインで買ったビーサン達がちょっと前に届いてました。ハワイアナスだよ〜！ハワイアナスって実際は「Havaianas」で、ハワイとは関係ない、ブラジルのブランドなのよね。なんかハワイ ...
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糖質ゼロg麺でカサ増しごはん!
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！今日も良い天気〜！のハワイですっ！ここ最近ハマってるごはん。ヘルシーヌードル（糖質ゼロ麺）でカサ増しヌードルー！ 今朝は、レフトオーバーの味噌汁に、台湾麺の麺線とヘルシーヌード ...
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海行ってきた＆一人の時間が足りない今日この頃
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！こんばんはっ！今日はアラモアナビーチへ行ってきました〜！やっぱり平日は混んでなくていいねぇ。 一月は、水は冷たいけど、陽射しが柔らかいので読書に気持ちいい！帰ってきてからワークアウトにも行って。夜 ...
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コストコのカルーアポークで蒸すだけ夜ごはん【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の夜ご飯は、コスコで買ったカルーアポーク！！！ キャベツ半玉と鍋に入れて蒸し蒸し。カルーアポーク自体の味が濃いので、何も味付けしなくても良き。すっごい美味しかったー！キャベツは半玉どころか、一 ...
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パスタとミートボールと猫日和【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おっはよー！昨日もワークアウトへ。やっぱり運動すると気分良い！しかも夜はぐっすり眠れるのですよ。あと、歩いているときにVoicyやPodcastを聴いているのが楽しくて😍帰りに、虹を発見。最近、虹多いなあ🌈夜 ...
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コストコの照り焼きうどん・ピーマン豚汁とトースト【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の夜ごはん。コストコで買った、照り焼きうどんです。照り焼きだけど、韓国のブランド。４セット入っていたので、２セット使用。たっぷりの豚肉と緑パプリカと。照り焼きというか、焼きそばのソースみたいな ...
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サラダと大福の朝ごはん。リッチになりそうな初夢。
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！今日の朝ごはん。サラダと、大福！変な組み合わせだけど、餅、最高、美味しい。サラダは、オリーブオイルに粉チーズがけにハマっています。 餅狙いの猫様登場。ていっ！まさか大福まで食べ ...
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２０２１お正月・朝ごはんプレート
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！あけましておめでとうございます！今日は朝から、卵10個も使って、卵巻き巻き。丸いフライパンでも、まあどうにかなるものです！ こんにゃくを煮まして。抹茶をたてて（へたっぴだけど）、かまぼこ切って。ささ ...
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2020まとめ。雨が降らなきゃ虹は出ない🌈
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！こんばんは。花火が鳴り響いているハワイです。あと数時間で年越しです！この大晦日の花火……本当に嫌〜！うるさい系のやつは動物達が可哀想だし、ゴミ撒き散らす系のやつは元旦の悲惨な歩道や海沿いが……🥺ぜ ...
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インスタントラーメンと焼き揚げ餃子のディナー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はビーチの後、アラモアナのリンガーハットで5ドル味噌ラーメンを食べるか、家でインスタントラーメンを食べるか悩んで、おうちごはんの勝利！ラーメンはこれ！
あとはサラダとリンゴとチーズに。こちら〜！ ...
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サラダピタ、アーモンドバターパン、雑巾掛け
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日の朝ごはんは、またもや、ぴた〜！
サラダを詰めて食べると美味しいのです！サラダは、アルグラ、ナス、まさご、粉チーズ、オリーブオイル！ランチはササっと、アーモンドバターといちごジャムのサンド。チ ...
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ゴートチーズオムレツブランチ・ポケボウルディナー【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のブランチはナスをオーブンで焼いて、ラバシュをカットして。 ナスたっぷり！それからゴートチーズと野菜のオムレツを焼いて食べました👍それから、午後にボヤ騒ぎがあってとっても大変で（また後で書きま ...
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大量ポテト、まずいにんじんは、カレーが全て解決してくれる
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！頂いたジャガイモがたくさんあったので、全部350Fのオーブンで50分くらい丸焼きしておいたのです。この前は、このジャガイモをスライスしてアボカドオイルでエアフライ！まあまあの美味しさでしたが、まだまだジ ...
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イエローカレーリゾットの朝ごはん
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日の朝ごはん🥰💕りんご、卵サラダ、ナスのイエローカレーリゾット！朝ごはんにリゾットや雑炊って簡単だし、あったまるので好きです。今日のホノルルは昨日と一転、ピカッと青空です！2020年も残り少し！素敵 ...
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家にあるものでクリスマスごはん2020
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のクリスマスは、結局、家にあるものでごはん😂ドンキとかの日系スーパーはあいてるようだったので買い物に行こうかとも思ったんだけれども面倒くさくて！ねこちらし寿司になりました！🎄💕家にあるものしか ...
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卵だらけの朝ごはん。雨のハワイです。
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！今日は朝から雨で寒いので、あったかスープを朝ごはんに。このベターザンブイヨンのビーフ味と、卵とレタスのスープ。片栗粉でとろみをつけて〜。あとは卵サラダとグリルナスとトマトをピタ ...
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たまごとレタスの麺線スープと、猫との攻防【朝ごはん】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！朝ごはん。前にチキンの骨でとったスープが冷凍庫に眠っていたので解凍して、麺線（台湾の麺）と卵のスープ。レタスもたっぷり入れました。 熱いから盗みに来ないだろうと思ったら、たまさん、果敢に挑戦。写真 ...
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2020クリスマスイブディナーは結局簡単ごはん！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のハワイはクリスマスイブ！歩いてたら、なんか可愛いの発見🤣 とっとこ〜歩くよ〜アラモアナビーチパークのテニスコートは結構人気でした。テニス楽しそうだな〜。ちなみに中学生の時はスーパー弱小軟式テ ...
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朝からジャガイモ大量焼き！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日は朝からジャガイモ大量焼き！コンベクションオーブンで３５０F、50分焼きました。 焼いておくと、後々便利。皮をむいてポテトサラダにしてもいいし、カットしてフライパンやエアフライヤーでカリッと表面 ...
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クリスマスの思い出＆今年も穏やかにっ！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！メリークリスマ〜す！ハワイはようやくクリスマスイブになりました。日本では今ごろ、サンタさんのプレゼントを見つけている子どもたちがいる時間かな？クリスマスといえば、どんな思い出がありますか？家族でチ ...
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年末だからストック食材の賞味期限をチェックしよう！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！年末だー！ということで、重い腰を持ち上げて（物理的に）、棚の整理をしました！中身出して〜賞味期限チェック！そして期限が近いやつは大きくマジックで書くよ！このニンジンの缶はずっと前から「賞味期限が… ...
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納豆最高！それからスタバのカフェミストをエッグノッグで
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おやつ。納豆とゆで卵！美味しすぎる〜😍納豆ってほんとに美味しい食べ物ですわ。大きなボウルに山盛りの納豆食べたいです。日本に行ったらいつかやろう。ちなみに夫のおやつはこちら。カフェミストのミルクをエ ...
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朝から常備菜作り。茹でるだけ、焼くだけ！【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！今朝はワークアウトに行きたかったんだけれど、クラスが満員で行けず🥺キャンセル待ちだったんだけどキャンセル起きなかったわ😭というわけで時間があったので、朝から卵を大量茹で！…🥺白 ...
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うっかり低タンパク質ごはん。それからセンスゼロのクリスマスライト飾り付け！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日の夜ご飯〜！マッシュポテト、貝のワイン蒸し、アルグラとイチゴのサラダ、パン！貝がおいしーーー🤤アルグラとイチゴの組み合わせ、好きです😋うっかり貝しかタンパク質がなかった。貝って食べるところ少な ...
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腹ペコランチにコストコのフォーが簡単ヘルシー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！出かけてて腹ペコで帰ってきてのランチ！コスコで前に買ったインスタントのフォー。カロリーがたったの220kcal👏そして美味しいのだー！卵焼いて、海藻サラダと。ふう〜とっても美味しかったです😻❤️昨日コス ...
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忙しい日の夜ごはんはフードランドのポケ！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日はワークアウト行って、海行って、コスコ行って…と盛りだくさん！へとへとになって帰ってきての、夜ご飯。冷蔵庫の中身をそのまま、引っ張り出してきた、ミニトマト、ワカメサラダ。奥のボウルに入ってるの ...
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頂き物ごはん！半熟卵が美味しい〜！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日、アパートで食べ物を配っていたので頂いてきました！わ〜い！しかも、余ったからって、これを２セットももらってしまった。冷蔵庫、めっちゃナスと卵。 しかも野菜がHO FARMSっていうローカルの美味しいフ ...
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つぶ貝をたくさん買ったので、アヒージョやパスタに【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前エイチマートで買ってきた、コンチミート。Conch meat. コンク貝？ つぶ貝です。これをアヒージョ的なものにしてみました！美味しかったけど、かみごたえが、すっごい！😂 顎の運動になりそうです。でも ...
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【最近の朝ごはん】レバー・ピタ・サラダ・鯛イエローカレー・わかめ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。最近、iPhoneに入れたハリーポッターのパズルゲームが楽しくて、そればっかりやっています😂今時のスマホゲームってすごいのねぇ〜。さて、最近の朝ごはん。ピタの登場率多し。
鳥レバーの ...
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猫も人間も痩せたい今日このごろ・ご飯にっき
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日はビーチに行ったら、シャボン玉をしている人がいて、なんだか癒されました。帰ってきて、ラバシュでランチ。
チーズ入りなので、たまさんが狙っています。チーズっ、チーズっそれから ...
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ラポッキ食べると体重が増える。脂肪が動けばいいのにと最近思ってる。
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日ラポッキを食べたら、今朝体重が１.５パウンドも増えてました！😂ラポッキ食べるといつも起こる、この現象。塩分めちゃくちゃ入ってるからかな〜？ でも、美味しかったのでよし。ちな ...
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日本米ごはん、柚子七味、ハワイのアボカド【ハワイ暮らし日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！今日の朝ごはんは、ライスファクトリーの日本米！
ついに日本米を食べきってしまいました〜。ヘビーな味付けのものと食べたり（カレーとか）、炊き込みご飯の時はコストコのカリフォルニア ...
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マウイ島行きの旅行をキャンセルしたよ〜！🥺ハワイにワクチンが届くらしいけどね
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ おはようございます！今日もピタの朝ごはん。
アボカドチキンサラダとともに！ピタに野菜を詰め込んでいただきます。ところで、コロナ前から予約していた１２月のマウイ島旅行をキャンセルしました😭二泊三 ...
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ハワイのアボカド＆チキンの朝ごはん
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日の朝ごはんは、ハワイ産アボカド〜！ハワイの友達にいただいたアボカド。ここ最近、毎日熟れてるのでアボカド祭りな日々です。 ハワイのアボカドは、熟れても皮が緑なのよね。見極め方は、ヘタがぽろっとと ...
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ヘルシーご飯と食後ドーナッツ🍩【ごはん日記】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日は朝から忙しくお出かけしていました。オアフ島の西の方のドライブ写真！ お気に入りのマカハビーチへ。１２月の晴れた日は暑すぎなくて気持ちがいいので、調子に乗って四時間近くビー ...
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サッポロ一番とシェフ森本のコラボ、ももさんラーメンが美味しい〜！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ ちょっと前にコスコで買った、サッポロ一番✖️シェフ森本のコラボ商品、モモサンラーメン東京チキン味をついに食べました〜！インスタントラーメンって買うのは好きなんだけど、そこまで食べないので、どんど ...
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, ハワイ暮らしの食品紹介
ツナと野菜のラバシュロール朝ごはん
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日の朝ごはんは最近マイブームのラバシュ！ 今日はツナを巻くことに。野菜たっぷり、ツナをラバシュに載せて〜ネギスープと共に！巻き巻き。あー美味しかった！さっ、今日はワークアウトですっ！✌️マスクで ...
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ホールフーズの買い物記録＆洗濯機がある家に住むのが夢🥺
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はビーチの後にホールフーズへ行ってきました！買ってきたもの〜！ 夫と行くと、絶対ジャンクフードがカゴに入る🥺ポテトチップスって美味しいな〜🥺２.５ドルくらい。それに低脂肪ミルク３.４９ドルと、お ...
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３２歳の自分探し・２０２０！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ここ最近、なんとなく頭の片隅で「自分とは一体どんな人間なのか」っていうのを考えていました。考えていたっていうより、自分の中でもやもやしていたのかなあ。昔の自分と今の自分の差が大きすぎて。昔はシャキ ...
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材料４つ！簡単和えるだけのまさごパスタ。シンプルに美味しい！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の夜ご飯には、EVERGOODのパイナップルソーセージ。Costcoで買いました✌️ 以前、エバーグッドのマンゴースパイシーソーセージを食べたことがあって、すごく美味しかったので、今度はパイナップルにしてみ ...
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お蕎麦な朝ごはんと、ブログのアクセス増の意外な記事
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。今日の朝ごはん。この前茹ですぎた蕎麦で納豆そばと、茄子の味噌汁の卵落とし、韓国海苔。今日は「冷蔵庫にあるものを！」をモットーの朝ごはんでした。冷蔵庫がだいぶスッキリしてきました ...
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天ぷら蕎麦な夜ご飯と、紫蘇の収穫
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のディナーは天ぷらそばー！ホルモンバランスと満月の作用で食欲が止まりません😂お蕎麦のために紫蘇を収穫っ！アルグラワサビなどもね。それにしても紫蘇が元気。ハワイだと１年中元気なままなのかなあ？昨 ...
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マンゴーバターでエリンギ焼いたら美味しすぎ【ハワイ暮らしの夜ごはん】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はビーチへ！ 帰ってきてからダッシュでランチを食べてブルーベリーゼリー食べてワークアウトへ！海の後だから、髪の毛ボッサボサ😂そして帰ってきて夜ご飯の準備っ！ハワイ産のエリンギを、マンゴーバター ...
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