アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

４５日ダイエットbeettoに夫と参加中です。６日目の記録！

昨日は待ちに待った外食デー！

昼食に外食をすると、beettoルールで夜ご飯抜きになるのですが夫はそれが嫌だということで。
ブランチを「朝ごはん」扱いにして、昼ごはん抜きの、夜ご飯ありコースで…。

とは言え朝、腹ペコすぎたのでチーズを食す私。
うう…染み渡る…
私は朝はスムージーではなくて固形物派なので、フェーズ１と２は結構きついのだ。


そして待望の外食！
サザンラブってお店に来ました。
このお店のことはまた後で別記事にするとして…

ねぇねぇ！
私の肩、ちょっと肩になってきたんじゃない！？（日本語）
肉に埋もれていた骨がちょっと存在感出してきたっていうの？嬉しい。


５日間の制限の後のコイツは暴力的に美味しかったです。


そして食べたあとはウォーキングへ…！
いつもと違う公園に来てみました。カカアコウォーターフロントパーク。


ここ来るの久々〜！



この公園はタキシードキャットさんがたくさんいるのですが、日中だったので１匹も出会えず。悲しい。






そのまま歩いてアラモアナビーチパークに移動。



そしてフードランドファームズへ。
食後だからか（？）心拍数が上がりやすかった気がする。


海沿いトコトコ。



家に帰ってコーヒー。
久々に豆を挽いたのだけれども、ここに入れた豆、なんの豆だったかすっかり忘れちゃったよ…！
味からしてアフリカ系かな…？🤣



あとは今が旬のライチを食べました。ふわぁ〜美味しい〜



夜ご飯は、キノコの和物と、お刺身。
キノコの量がめちゃくちゃ多い。椎茸６個買ったのに足りなかった。


お刺身は、勝手にアウ（カジキ）にしました！



ちなみに４５日前は、このキノコ大量の和物を食べて胃痛になったんだけれど、今回は胃痛にはならなかったけれど、やはりお腹が張って。
結局今日もそのせいか体調が微妙。
キノコ、ちょっとならいいけど、この量は多すぎるのだなあと再確認でした。


そうそう。
本当はbeetto的にはいけないんだけど、夕食後にケーキもいただきました…！（夫と半分こ）
パリスバゲットで、誕生日の無料ケーキ。
リワードの期限切れる前にピックアップしてきました✌️


このTHEアメリカ！なカラフルレインボーケーキ、いくらだと思います…？
なんと…８.５ドル！
めちゃくちゃ高い！
それが無料だったのでラッキーでした。
ちなみに味は意外と優しいお味です。


チーズケーキファクトリーの、お誕生日無料チーズケーキも貰いに行かなくちゃいけないので、それは次の外食デーのお楽しみにします😆
普段だったら、迷わずゴディバケーキだけど、何にしよっかな〜
悩みます…！

しっかり食べたので体重は５００g増でしたが、まあそんなものでしょう〜！
それよりもキノコのせいか便秘気味なのが気になる。
お腹が張っている〜🍄