アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
ビエット5日目の記録〜!
朝のストレッチ(拷問)をなんとかクリアし

朝ごはんのスムージー!
昨日は材料を凍らせたものを使ってみたらデザート感マシマシでした。

ランチの準備。
ついに添加物もりもりのオイスター(フレーバー)ソースに手を出す。
ちなみに原材料良さげな広島産牡蠣のリアルオイスターソースはミニミニボトルで12ドルでニジヤで見たけど手が出ず😂
これロングスで2ドル✌️

レシピ通りに作った中華炒め。美味しい!
夫には米を入れてあげようと思っていたのに、深夜に食べてしまったらしくて夫も米なし😂
体調は、とにかくエネルギーが足りないって感じ!自転車乗ってても息がきれる〜

夜はオープンオムレツと、野菜ブイヨンの具なしスープ…!

オムレツ美味しいけど夫と半分こで少ない!
夫メシはサラダと、マルカイで買った混ぜ麺と、ワンタンスープと、オムレツ半分。

過去4日は特に夫の食べ物作ってても欲さなかったのに
昨日はすっごくすっごく食べたくなった…!
とりあえずお茶飲もう。

ところで昨日、夫がターゲットでポテトチップスを1袋購入したのよ。
2個で7ドルのセールだったらしいんです。
結構どこのスーパーも実は2個買わなくても1個3.5ドルで買えるっていうスーパーが多いんだけど、ターゲットはダメだったらしい。
で、レジで
「そんなぁ〜!妻がダイエット中だから1個にしたのに〜!」って夫が言ったら
「私のダイエット中に家族が目の前でジャンクフードばかり食べててねぇ…。あなたが奥さんの前で食べないって約束するならセール価格で売ってあげてもいいわよ?」
って言ってセール価格にしてくれたらしい🤣
アメリカのこういうところ好きだな〜
ちなみに。
朝起きたら開封済みの食べかけのチップスが冷蔵庫真ん中に鎮座していました。
これ意地悪では…!?🙈

ちなみにこちらは私がフードランドで買った食材。

普段、スーパーマーケット大好き人間で、暇さえあればうろついてるんだけれど
レシピや買うものリストありきのスーパーマーケットって苦痛でしかないわね…!?
美味しそうなもの見て適当に買ってから家で献立考えるのが好きです。
あと40日…がんばる…!
体重は前日比まさかの100g減のみでしたが
まあ5日で余分な水分が落ち切ったということなのだと思う!
さあ、ここから脂肪を燃やしていくぞ〜!🔥
<体重>
Day1朝→Day6朝 −2.1kg
ビエット5日目の記録〜!
朝のストレッチ(拷問)をなんとかクリアし

朝ごはんのスムージー!
昨日は材料を凍らせたものを使ってみたらデザート感マシマシでした。

ランチの準備。
ついに添加物もりもりのオイスター(フレーバー)ソースに手を出す。
ちなみに原材料良さげな広島産牡蠣のリアルオイスターソースはミニミニボトルで12ドルでニジヤで見たけど手が出ず😂
これロングスで2ドル✌️

レシピ通りに作った中華炒め。美味しい!
夫には米を入れてあげようと思っていたのに、深夜に食べてしまったらしくて夫も米なし😂
体調は、とにかくエネルギーが足りないって感じ!自転車乗ってても息がきれる〜

夜はオープンオムレツと、野菜ブイヨンの具なしスープ…!

オムレツ美味しいけど夫と半分こで少ない!
夫メシはサラダと、マルカイで買った混ぜ麺と、ワンタンスープと、オムレツ半分。

過去4日は特に夫の食べ物作ってても欲さなかったのに
昨日はすっごくすっごく食べたくなった…!
とりあえずお茶飲もう。

ところで昨日、夫がターゲットでポテトチップスを1袋購入したのよ。
2個で7ドルのセールだったらしいんです。
結構どこのスーパーも実は2個買わなくても1個3.5ドルで買えるっていうスーパーが多いんだけど、ターゲットはダメだったらしい。
で、レジで
「そんなぁ〜!妻がダイエット中だから1個にしたのに〜!」って夫が言ったら
「私のダイエット中に家族が目の前でジャンクフードばかり食べててねぇ…。あなたが奥さんの前で食べないって約束するならセール価格で売ってあげてもいいわよ?」
って言ってセール価格にしてくれたらしい🤣
アメリカのこういうところ好きだな〜
ちなみに。
朝起きたら開封済みの食べかけのチップスが冷蔵庫真ん中に鎮座していました。
これ意地悪では…!?🙈

ちなみにこちらは私がフードランドで買った食材。

普段、スーパーマーケット大好き人間で、暇さえあればうろついてるんだけれど
レシピや買うものリストありきのスーパーマーケットって苦痛でしかないわね…!?
美味しそうなもの見て適当に買ってから家で献立考えるのが好きです。
あと40日…がんばる…!
体重は前日比まさかの100g減のみでしたが
まあ5日で余分な水分が落ち切ったということなのだと思う!
さあ、ここから脂肪を燃やしていくぞ〜!🔥
<体重>
Day1朝→Day6朝 −2.1kg