ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!


45日ダイエット、beettoの22日目の記録〜!
(夫は1周目、私は2周目)

ついにほぼ半分までやってきました✌️
まさか夫がここまで続くとは…
私は2周目なのでだいぶルール外れてるけど😂

そしてbeettoルールを外れた私は2ヶ月ぶりに元々通ってたエクササイズ再開!
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ピース✌️
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2ヶ月ぶりのスタジオは楽しすぎた😭
やはり私はランニングじゃないな…!

昨日はカーディオとBarreのミックスのクラス。
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最高!
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カーディオの途中で、ボクササイズみたいな動きをするところがあるんだけど
ミリタリーの姉さん達の動きがカッコ良すぎて見惚れた🙈
強そう…!

帰ってきて朝ごはん。
水牛のチーズでサラダと、芋の代わりにバターもち。食べないと悪くなっちゃいそうだったので…!
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夜は外食なので、お昼は玄米なしでお刺身と豆苗のサラダ。
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そのあと夫とスタバへ。
1個買うと1個無料のクーポンがありまして。
こちらのオリーブオイル入りのラテと、ジャバチップフラペチーノを!
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フラペチーノとか飲んだの何年ぶり?😂
久しぶりだったけど…いや。美味しいね?🙈
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アメリカのスタバはブラックコーヒーや紅茶のお代わり無料なので
このあとアイスコーヒーをもらって飲みました😜

そのあとはナイトマーケットに行って
【ホノルルナイトマーケット】大賑わいのイベント@カカアコ : ハワイネコ ブログ
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チーズケーキを無料でいただいたので夫と半分こして
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サンセットBBQで肉!
【サンセット テキサスBBQ】美味しい肉を食べたいならここ!【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
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さらに家に帰って
さくらんぼと、ナイトマーケットでいただいたポップコーンを食す😂
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beettoの外食ルールまるで無視でしたが
一応、腹八分です。

これで私の腹八分なんです…!

満足よ🐈
でもコーヒー飲み過ぎで眠りが浅くなりました…!
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今朝はちゃんとbeettoの外食ルールに基づき朝ごはん抜きでやってます🫡
意外とお腹すかないものだね〜
外食や食べすぎた前後はこうして調整していくと良いのだろうな。

さて!
今日も楽しくゆるく生活していきましょ😊

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