ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

45日ダイエットbeettoのごはん日記、15日目の記録!
あと30日!

朝ごはんは、夫にはスクランブルエッグを作りまして
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私は紫芋とサラダとチーズ。
いやあ…紫芋!やっぱり美味しい😭
芋、ほんと好きだぁ〜
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そのあとは2ヶ月ぶりのファーマーズマーケットへ。
ダイエット中は誘惑が多すぎるので近づかないようにしていたのだけれど牛脂が欲しくてやってきました。

せっかく来たので猫草も買おう。
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5ドルで買えます!
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あとはオンラインでオーダーしていた牛脂をピックアップ。
【Forage Hawaii】ファーマーズマーケットで買えるプレミアム・ハワイアン肉屋さん!【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ

ハワイ島のグラスフェッドビーフで作った牛脂だよ!
beettoのフェーズ4で使うので(今フェーズ3)買ってきました〜✌️
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猫草も人気。順番待ちできてます。
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ポチ様、待てませんでした。
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もぐもぐ。
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早速、吐いてました🤪
まあそれが猫草を食べさせるポイントなんですけれども、掃除が大変!
でも健康のためには、たまに食べさせてあげたいですね🌱

お昼はビーチへ。
アウ(かじき)のお刺身でお弁当を作りました〜
お魚の規定量少ない😭
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食べて泳いで読んで、ゴーロゴロ〜
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帰りにホールフーズに立ち寄る。
量り売りの椎茸を6個買ったら2.2ドルでした。
思ったより高くないね?
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夜ご飯はお豆腐炒め〜
キノコはブルーオイスターマッシュルームを使ったんだけれど、このキノコがまた美味しいのだ。
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ところでサプリメントは思い出した時にプロバイオティクスを飲んでます。
夫のお母さんがカナダのサプリメント会社で働いてて、詰めてきたやつ。
ラベルがないのでなんのプロバイオティクスか全然わからんけど、なんか効いてる気がする😂
あとは昨日は久々にスピルリナ。
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こいつも長いことうちの冷蔵庫にいるので、そろそろ使い切りたいので昨日飲みました。
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体重はフェーズ3に入って
ちょい微増って感じですが、まあ気にせず行こう〜
どこかで減るだろ…!

脂をガンガン摂るフェーズ4が大好きだったので、早くフェーズ4に移行してほしいな〜
あとちょっとの辛抱だ〜!


それにしても一緒にbeettoしてる夫に
「あーアイス食べたいなーシェイブアイス食べたいなー」
「あれもこれも食べたいなー」
って色々悪魔の囁きを繰り返しているんだけれども、全然ノッてこない😂
夫、空腹耐性強いんだよなあ…
「空腹のまま1日何も食べなくても平気」っていうタイプなのです。
いいな〜


まあ今日は外食デーなので、ゆる〜くいきます🫡

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