断食道場で学んできた、健康習慣😆
それは…足つぼ！
富山で、手づくりのケヤキの棒を手に入れた。
YouTube観ながら押してるんだけど、めっちゃ痛いところがあって、思わず叫んだ。
lazyなわたしですが、これなら続けられる❣️
普通のはこういうやつだよね。
わたしの買ったのは、片っぽがめっちゃ尖ってて、かなりプロ仕様な気がする…。
切腹するつもりでマジで本気でえいやっ！てやるのが良いみたいですよ…😂
