ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

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昨日のコスコは、糖質制限ショッピング!
昨日の夕方に本を読んだので、やる気いっぱい。

スイカが食べたいという夫に「自分でカットして自分で食べるなら買えば」と言ったらしょんぼりしていました。
ごめん、夫よ・・・。

グルテンフリーのパンの糖質などをチェックチェック。
いつの間にかこの冷凍のグルテンフリーパンもコスコに出ていたなんて知らなかった!
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リリコイバターが美味しそうだけれど、スルー!
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キャットツリーが違うバージョン発見!
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結局かったものは、こんなかんじ。
ね、ねこが・・・。

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じゃん!
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  • グルテンフリーパン 7.99
  • きのこ 5.99
  • セロリ 3.99
  • オーガニックラズベリー 4.49
  • ブリーチーズ 5.55
  • ブロッコリー 8.89
  • グリークヨーグルト 6.79
  • 鶏ももにく 15.14
計 61.60 ドル!


パンは日本で小麦ふすまパンが、糖質制限に最適!というようで流行っているようですが、一応「ゆるグルテンフリー」をしている身としては、グルテンフリーを優先させました。
(まあアメリカで小麦ふすまパンって見たことない気がするんだけど)

でも、このパン1枚で、カロリー100で、糖質10gだから悪くないと思うんだけどどうでしょう!

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グリークヨーグルトの箱に入りきらない、ねこ。

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ちなみに、ラズベリーは、フルーツだから避けた方がいいみたいですが、でもフルーツの中では糖質が少ない方らしいので、とりあえず、買いました。
フルーツの無い食卓なんて、なんだか寂しい・・・・・。
ちょっとずつ慣らしていきます!







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