昨日の夜ごはん。
チキンとビーツをオーブンで焼いてみました。



 
朝時間.jp（Aloha Morning!）の方にも書いたけれど、この友達にもらったハーブがうまし。
塩とオリーブオイルで鶏肉をもんでおくだけ。
もはや何語なのか分からないけれど、美味しい・・・・・。



ビーツは、実は初ビーツ！！！
 


↓この本に載っていた、ビーツのオーブン焼きを試してみたのだけれど、おいしいいいい！
ビーツって甘いのね！

ただ、チキンと一緒に焼くのはおすすめしません。
なぜならビーツの赤なのか、チキンの血なのか分からなくなるから（笑）





昨日のおやつ。
ベリー＋バナナ＋キウイ＋豆乳のスムージー。



トレイルミックスと。







今日の朝ごはん。
朝から焼きそば（笑）
添えた柚子胡椒が良い仕事してる～。

味付けは、最近マイブームの、ネギ＋生姜の醤油漬けの、ネギと醤油部分で。






 
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