セーフウェイで、こーんな大きいハムが安くなってたのでついつい。






こーんなの買うの初めてです。
バラバラに解体してラップで包んで冷凍庫へ・・・。


更にコスコで買った豚肉さん。
こーんなポークチョップがあと１０切は冷凍庫にあります。

こちらは塩豚さんです。
塩をすりすりしてラップで包んでおくと、もちもちおいしい肉になるの！
日持ちもするしグッド。




そんな豚肉パラダイスで、冷蔵庫が豚肉だらけになっているところで読んでいたこのほん。
グルテンのこととか書いてあるかなーと思って。
 






（本当はこっちが読みたかったけどKindleがなかったので）



そう、それで、その本に、豚肉や加工肉はだめって・・・書いてあった・・・・・・・・・。
冷凍庫が肉だらけなのに・・・・・・。
まあ食べるけどさ！

ちなみにわたしはこの人の本とかFacebookがすごく好きです。
いつも参考文献とか明確にしてくれるので信用できる。


とりあえず家が豚肉だらけです。


 
+++++
【ブログに初めて来られた方は★コチラ★をどうぞ】

★ハワイネコakiの「ハワイに住みたい！」
///ハワイラヴァーのためのオンラインサロン運営中

★Aloha Morning!　///「朝時間.jp」からハワイの朝時間をお届け!
★ackey518｜インスタグラム///毎日リアルタイム更新！
★ハワイネコ|フェイスブックページ 
+++++