アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

今回は植物性ミルクについて考えようの会です！

元々私は、そんなにミルク類を飲まないのだけれどもね。
（コーヒーはブラックだし、シリアルやグラノーラはミルク無しでバリバリ食べたい😂）

でも飲むときはグラスフェッドの牛乳か、添加物無しのナッツミルクにしています。

これはアラモアナセンターの１階にあるPressedのチョコレートアーモンドミルク！




　
原材料はアーモンド、デーツ、カカオ、シーソルトだけ！あとお水。


結構デーツが多く入ってて私には甘いけど、少しずつ飲んでるので、まあ良し。


氷にエスプレッソ落として、そこにこれを少しかけると最高に美味しいです😄
（あ、でもバニラ味の方が好き）

さてさて。
ここでスーパーで売っているアーモンドミルクを見てみましょう。
健康そうなホールフーズの３６５ブランド。甘くないバニラ風味のこちらは…。




じゃじゃーん！
ものすごい添加物祭りだ〜！
なんちゃらガム（増粘剤、安定剤）は胃腸にあまり良くないそうですよ。
　
こちらも。



添加物祭りだよ。




君もね…🥺


ほらね。



でも良い発見もあった！
アメリカのスーパーの植物性ミルクって、どれもこんな感じだと思ってたら…
このThree Treesっていうブランドは原材料がシンプル！



その分お値段は張るけどさ。
見よ、この潔さを〜！！！！！水、オーガニックアーモンドだけ。


うんうん。

ダウントゥアースにも
malkっていうブランドがガムフリーでシンプル原材料でした。


じゃんっ！


今まで、アメリカのスーパーで買える植物性ミルクは全部避けるべきだと思ってたけれど
こうして消費者の声を聞いて、ちゃんとした原材料で作ってくれるブランドが出始めてるの嬉しいね😆

味が好きならもちろんいいけど「健康のために」って思って添加物盛りだくさんのミルクを飲むのはできるだけ辞めたいよね🥺

ま、一番いいのは自分で作ることなんでしょうけど〜
いつか作ろうと思いつつ、濾すのが面倒でやれてません😌
というか、自分そんなにミルク消費しないんだけどね。

あ、あと植物性のミルクのいいところは猫たちに攻撃されないことかな…！
牛乳やゴートミルクの時はもう興奮して大変だったけど
植物性ミルクだと蓋開けて匂い嗅がせると去っていくので🤣