朝はコーヒーを飲まないと元気がでません。。 毎朝の悩みは、どこでコーヒーをGETするか！ スタバ？ドトール？タリーズ？ベーカリーカフェ？ 1番近いのがスタバなので、大抵はスタバなのだけれど。 今日は、なにを飲もうかなあも悩み。 寒くなってきたから、ミルク系が美 …
続きを読む
朝ラン。継続の秘訣が知りたいです。早くも挫折気味。
こんばんは～ 今日４回目の更新！！！ さて、最近ずっと、わやわや言っている朝じょぎんぐ。 今日スタートしたわけですが！ 明日はやる気がしないよう～ 目覚ましかける気もおきないよう～ １週間に１回ぐらいできればいいかな・・ とか、ついつい考えちゃいます。 と …
続きを読む
ウォーキング＜ジョギング＜ランニング なんだってさ！
今日！ なんとなんとAM4:20に起きて、ジョギングしてきました。 自分でも起きれるか半信半疑だったのですが、パッと飛び起きて、 ほうれん草とグレープフルーツとバナナと梨のグリーンスムージーを飲んで、 まだ暗い町へ！！ こんな感じ。 真っ暗。 真っ暗だけれど、朝の …
続きを読む
起きれた！朝ラン！
起きれた！！ いってきます！ iPhoneからの投稿 …
続きを読む
スタバ店員お気に入りの、コーヒーの飲み方。
朝ラン。。。 昨日、やるぞーーー！と宣言しましたが、 雨だからできませんでした！！！！ ざんねん(´･_･`) というわけでグリーンスムージーを飲みながらお弁当を作りました。 最近、仕事がバタバタしていて、いつもお昼ご飯が14時すぎ(Ｔ＿Ｔ) ふう～ 今日もがんばろー！ …
続きを読む
朝ランとグリーンスムージー
明日から、朝ランします！！！ 起きれるかな？？ 昔はスポーツ少女だったのに、いつからか全然しなくなってしまいました。 たぶん・・・運動するの高校の体育ぶり。 つまり・・・５～６ねんぶり！？ 小学生のときは、バスケも水泳も得意で、 県大会いっちゃったり、リレー …
続きを読む
WIREDと言う雑誌がかっこよすぎる！本って素敵！
今日読みおわったのはコレ WIRED 未来の学校 この号を買うまで、この雑誌の存在を知らなかったのですが、 完全に見た目に惹かれて購入。 中のページもシルバーだったり、デザインがとても素敵なんです。 このクオリティで480円。 安っぽい付録がたくさんついているファッ …
続きを読む
ハワイ語学留学！とうとう、１年通う学校を決めました！
とりあえず学校は決めました！ institute of intensive English 通称IIE 大学二年生？三年生？のときに、一ヶ月だけ留学した時、この語学学校に通ってたのです！ English only policy で、校内では英語だけ。 確かにハワイだから日本人もたくさんいるけれど、上の方のクラ …
続きを読む
僕たちは知恵を身につけるべきだと思う
おはようございます！ 今日読んでる本は、 僕たちは知恵を身につけるべきだと思う 森田正康 です。 筆者の人は、めちゃくちゃすごい学歴の持ち主!!! でも、何だか本を読んでる限り、そんな印象を微塵も抱きません。 思春期である中学生からをずっとアメリカで過ごしてい …
続きを読む
手に取るように株・証券が分かる本
今日読んでいる本はこちら。 手に取るように株・証券が分かる本 株！！ 恥ずかしながら、今までずっと、株とはなんぞや？？と思いながら生きてきました。 でも、色々と考えているうちに気づいたのが、"投資の重要さ"。 というわけで、投資の勉強はじめました。 株？債券？不 …
続きを読む
金持ちになる男、貧乏になる男。お金持ちの考え方。
今日読み終わったのは、こちらの本。 金持ちになる男、貧乏になる男 スティーブ・シーボルド, 弓場 隆 how rich people think というのが英語のタイトルだそう。 金持ち父さん、とは違ってもっと根本的な考え方を示してくれる本。 そう、how rich people think っていう …
続きを読む
7つの制約にしばられない生き方:フラットシューズ
7つの制約にしばられない生き方 本田直之さん を読んでいます。 まだ半分ほどだけれど。 わたしの憧れ！！ 7つの制約 時間 人 働き方 場所 お金 服装 思考 この中で今日は、服装について。 わたしがニューヨークで1番衝撃をうけたこと。 それは、みんなフラットシューズ …
続きを読む
本棚の中身：お金、仕事、留学。人が学ぶのは、 人から、もしくは本から。
最近の本棚の中身。 お気に入りの本は違うところにあったり、 koboで読んでたりもするから、全部ではないのだけれど。 それに、１回読めばＯＫな本は全部捨てるかあげちゃうのです。 ここに残っているのは、読み返すであろう本たち。 ６月の最後に、 突然、アメリカに行 …
続きを読む
朝のコーヒーと、コーヒーの恵み、生豆茶！
朝のコーヒーを飲まないと、 一日が始まらない！！！♡ コーヒーって、ほんとに、すごい飲み物だよねえ。 最初に飲みはじめたのは誰なのかしら。 ところで、この前こんなの飲みました。 コーヒーの恵み、生豆茶！ コーヒーポリフェノールというのがポイントらしいの。 …
続きを読む
ハワイ語学留学に、行きたい理由は、別人になりたい？
今朝、ふと気づいたのだけれど、 わたしがアメリカに行きたい理由って、 別人になりたいから、かもしれない。 もっと陽気でバカみたいに騒げる人になりたいからかも。 ものすごい、発見をしてしまった！ きっと海外に憧れる理由はこれだ。 call me maybe のパロディをYouTu …
続きを読む
ハワイインターンプランから、ハワイ語学留学に変更！
さて、アメリカに行って、わたしのプランを少しチェンジしました。 インターンを狙っていたのですが、語学留学に変更です。 わたしは、カフェでのインターンを考えていたのだけれど、アメリカでカフェにいって、何か違うなと感じてしまったのです。 というわけで、語学留学 …
続きを読む
アメリカ旅行＊スーパーマーケット
アメリカで、公園と同じくらい好きだったのが、スーパーマーケット。 海外に行くと、必ずスーパーマーケットにいきます。 お土産もいつもここで調達。 地元の人々の生活が垣間見れて楽しい！ 大きなアイスクリームとかも、壁一面に並んでいるの。 野菜は基本的に量り売り …
続きを読む
アメリカ 旅行＊公園
アメリカ旅行で1番好きだったのは公園。 街のいたるところに公園があるのです。 こんな感じ。 みんなそれぞれ思い思いの時間を過ごしてる。 本を読んだり、ランチをしたり、仕事をしたり。 1人の人もいっぱいいるし、友達といる人も。 日本にもこーんな公園があればいいの …
続きを読む
thank you, America !!
アメリカでから帰ってきました♡ 気づいたこと、思ったこと、随時アップしていきまーす(^-^)/ iPhoneからの投稿 …
続きを読む
夏野菜のパスタを食べつつ。洗濯機は７回まわす！
今朝は、朝から洗濯機を7回もまわしました！ カーテン総洗濯！！ すっきり♪ ぬいぐるみーずも外で日向ぼっこ。 ふかふか！ それから、久しぶりにパスタを作りました。 私の一番の得意料理！！！ 家にある野菜で適当に作るパスタ。 それから半額になっていた賞味期限切れ …
続きを読む
