１０日間出張に行っていた、スーパー綺麗好きのルームメイト。 今日帰ってきます！！ 最初にルームメイトになるときに言っていた、 「潔癖だからね～」（カナダ人だけど日本語で、言ってた。潔癖、って。） というセリフ。 まさにその通りで！ もう、スーパースーパー綺 …
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ヤミーコリアンバーベキューのＢＢＱビーフプレート♪
今日のおひるごはんは、ヤミーコリアンバーベキューのＢＢＱビーフプレート、ミニ！！ これでミニなのです。 でも１０ドルくらい。。。 最近ベジタリアンのような生活をしていたら、 「肉が食べたいよ…肉・・・・・・」 とものすごーーーく肉！っていう気分に！！ 久しぶ …
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今日のアラモアナファーマーズマーケット
今日の戦利品はこちら！ オーガニックのレタス トマト、なす、オクラ。 なんだか今日はベンダーが少ないし、野菜の値段もちょっぴり高かったような気がする。 どうしたのかな？(´・ω・｀) それからロングスで１．５９ドルで安売りをしていたスパムをゲット！ ハワイで …
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早起きフルーツ朝ごはん #E朝
爽やかな朝ー！！ 土曜日だけれど早起きして、早速洗濯。 スーパー綺麗好きのルームメイトが帰ってくるので、ありとあらゆるものを洗濯。 ちなみに私は乾燥機は使わない派です。 アメリカではみーんなドライヤーかけちゃう人、多いけれど、めったに使いません。 洗濯物は部 …
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今日のごはん色々
今日のゴハンいろいろ。 朝ごはん。 ごはん、大根の葉っぱいため、納豆、大根とキャベツの浅漬け。 ミントアイスティー １ドルしない冷凍ピザ。 （でも多分オーブンの電気代かなりかかってる） やっぱり美味しくない。 まだ１８時だけれど、夜ご飯！ キャベツと納豆の …
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ワイコロア（waikoloa）のサンセット
ハワイ島最後は、waikoloaのサンセット。 色んな高そうなホテルが集まっているビーチリゾートのワイコロア。 ホテルの宿泊客しか入れないのかな、って一見思うけれど、ハワイ州のビーチはぜーんぶがパブリックなので、やっぱり入れちゃいます。 小道を抜けるとそこは海！！ …
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キャベツとトマトとヒヨコ豆のパスタ
今日のランチはパスタ。 何かがっつり食べたくて、外食しようかなーとも思ったのだけれど、節約です。 キャベツはパスタが茹で上がる３分前くらいに、パスタの鍋に。 味付けは、グアバガーリックソルトと、胡椒、醤油。 夜ご飯は、あっさり和食にしようっと！ …
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イケメンのいるポケ屋さん。Da Poke Shack（ダ ポケ シャック）
ハワイ島で行ったポケ屋さん。 とっても人気みたいで、地元の人がどんどん買いにきます。 Da Poke Shackというお店。 カイルアコナから車ですぐです。 これは２人でシェアするので、大きい方のプレート。 ２種類のポケと、２種類のおかずが選べます。 醤油ベースのポケを …
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朝ごはんを２回食べる作戦 #E朝
今日は５時に起き・・・るつもりが結局５時２０分起床。 ついついスヌーズ押しちゃう。 暗いうちから、起き出して、まずはスイカとアップルバナナ。 アップルバナナはハワイでよく見かける、小さなバナナなのです。 もちもちしています。 そして近所のスターバックスへ …
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学校のクラスが上がったけれど、街で打ちのめされる。
学校のクラスが上がりました！ 今はＢ２クラスという、上から２番目のクラスです。 「Ｂ１＋（前のクラス）とＢ２は全然違う」と聞いていたので、ものすごいドキドキして構えていた甲斐あって、そんなにギャップを感じずになんとか追いかけている感じです。 みんな語彙力 …
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ゴーヤチャンプルー。種が赤いゴーヤ！
先週ファーマーズマーケットで買ったゴーヤちゃん。 なんと、種が赤い・・！！ なんかものすごい威圧感があって、こわくてネットで調べてみたら、ゴーヤは熟れると種が赤くなって実が黄色くなるんだとか。 食べても問題ないけれど、シャキシャキ感は少し足りない、らしいです …
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ファとボーイズ（Fatboy's）でフライドフィッシュ♪
アラモアナのウォルマート近くの、Fatboy'sというお店にいってきました。 ハワイにきたばっかりのときに１ヶ月滞在していたシェアハウスのルームメイトと♪ 彼女はハワイの情報誌の仕事をしているので、やっぱり色々知ってる～♪ Fatboy'sでは、ロコフードがなんでもありま …
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ゴーヤとトマトと豆のパスタ
今日の夜ご飯はゴーヤのパスタ！ 生姜をアクセントに和風な味付け。 トマトとヒヨコ豆も入れて。 今日気付いたんだけれど、私が家でとるタンパク質って、豆腐、納豆、ヒヨコマメ。 と、まめまめまめ。 （今日もドンキでオカメ納豆と、豆腐を買いあさってきました） 特 …
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ハワイ島コナのコーヒー農園。
ハワイ島コナのコーヒー農園を見学にいきました。 Mountain Thunder Coffee Plantationという、ローカルなコーヒー農園へ。 せっかくだから、UCCとかドトールとかの日系ではなくて、ローカルのに行きたかったの。 山の中にあります。 ついたら、ちょーどフリーツアーを行 …
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リリコイ朝ごはん ＃E朝
今日の朝ごはんは、大根とキャベツとミニトマトのスープ。 大根の葉っぱいためと、ごはん。 そしてリリコイ！ ファーマーズマーケットで4個で1ドルだったのです。 食べ方を調べてみたら、種ごと食べれるんだとか。 このままスプーンですくって食べます。 お腹の中で芽が生え …
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Hank's Haute Dogs！ハンクスオートドッグ！
ハワイで有名、ロコに人気のホットドッグ屋さんに行ってきました。 Hank's Haute Dogs！ カカアコにあります。 私が頼んだのは、「ハワイアン」という名前のホットドッグ。 マンゴーマスタードに、パイナップルのソース！ 私はクアアイナとかでもパイナップル追加したり、 …
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今日のよるごはん。
昨日大量につくった、大根とキャベツのスープ。 大根輪切りにして、キャベツは大きく切って、だしと日本酒と塩と少しの水で。 これがまた、野菜から良いだしが出るのです。 今日はこれを小さなホーローの鍋に盛って、トマトや卵も入れて夜ご飯。 グアバガーリックの塩をち …
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マンゴーのカフェでワッフル
アラモアナウォルマートの近くのマンゴーのカフェで１人で読書♪ マンゴー推しのお店で、プレーンのワッフルと、アイスコーヒー。 ワッフル、さくさくで美味しかった～♪ 最近パンケーキよりもワッフルが好き。 iPhoneからの投稿 …
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マウナケアで星空。個人手配で行きました。
ハワイ島に行ったら、絶対に絶対に行ってほしいのがマウナケア。 まる１日、マウナケアに費やしてほしいです。 そしてぜひ、ツアーではなく個人旅行で！ わたしたちはカイルアコナのホテルを出発して、 まずセーフウェイでお菓子や夜ご飯、バナナなどを調達。 そのあと、 …
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早起きしてアラモアナファーマーズマーケット
毎週土曜日は、アラモアナファーマーズマーケット！ 今日はいつもより早い時間に。 やっぱり朝早いほうが、品ぞろえがいい！ 大好きなスイカもいっぱいありました。 いつも遅くいくと最後の３玉とかなんだけれど。 私はここのスイカが好き。小玉で種あり３ドル。 アメリカは …
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