ツナフェンネルサンド・ポケ山盛り・スイカ【ハワイ暮らしごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記だよ〜！昨日の朝ごはんは、ツナサンド！フェンネルって先週初めて買ったんだけど、結構美味しいので、今後も買うと思う。魚に合うのだ。朝チョコ〜そしてワークアウト。そのあと。猫達を頑張っ ...

2021年05月30日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

【1650kcal】切って塩で揉むだけ常備菜・ワードで2軒テイクアウト【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！昨日の朝ごはんは冷蔵庫にあるものを色々載せたボウルと味噌汁。朝チョコ！そしてランチ。おやつ。夕方からビーチへ。ディナーはワードでマイレズタイとピギースモールからテイクアウト。 ...

2021年05月29日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

おはようございます！朝運動からの猫定期検診だよ〜！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます☀今日は朝からワークアウトに行ってきました〜！やっぱり朝の運動は気持ちいいなあ☺️今日は、ぽちたま🐱の定期検診！これから、やつらをキャリーに入れると考えると…ドキドキします🙈いつ ...

2021年05月29日

| 雑記＋ごはん日記

【ハワイのコロナ】外ではマスク無しOK！＆観光客２０１９年より増加

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ハワイは「外でのマスク着用義務が廃止」になりましたね。……って。前から着用義務、なかったよね！？前は「ソーシャルディスタンスが保てない時に限り」っていうのが、もともとの公式発表だったと思うのだけれ ...

2021年05月28日

| 雑記＋ごはん日記

かぼちゃ丸ごと蒸してみた。かぼちゃカロリー低くない！？【大同電鍋】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！カリヒのHマートでかぼちゃを買ってきました。１パウンド1ドルで、この子は２パウンドちょい（１kg）で2ドルちょっとでした！で、かぼちゃって大好きだけれど丸ごとカットするの怖いし大変じゃないですか？なの ...

2021年05月28日

| 大同電鍋の使い方・レシピ

韓国納豆スープ・アヒベリー・家事ってカロリー消費する【ダイエットごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！昨日は朝から韓国納豆鍋〜！チョングッチャンでしたっけ？かぶ、カブの葉っぱ、エノキ、白身魚（フラウンダー）など色々入ってます。冷蔵庫の整理にももってこい！食後のチョコ！冷蔵庫に ...

2021年05月28日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

【HIGOTO】カイムキの丁寧な仕事が光る絶品お弁当屋さん【ハワイグルメ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、HIGOTO Japanese Eatery (ヒゴト・ジャパニーズ・イータリー）への訪問記録をまとめていきます。ひごと。漢字にすると、日毎。お弁当やおにぎり、カップ寿司のお店です。カイムキの ...

2021年05月27日

| カイムキ・モンサラット・カパフル　グルメ

ドライブデーのごはん日記【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝は残り物のスープ、ココナッツヨーグルト、ベーグルを食べて、おでかけ！たらら〜ん！ボイドズフィッシュのポケですっ。この投稿をInstagramで見る aki/ハワイネ ...

2021年05月27日

| 雑記＋ごはん日記

夏だねぇ【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！やっほ〜一昨日のごはん日記です。予約時間間違えて更新できてなかった！！！！朝は、この中からエナジードリンクをチョイス。ポカリみたいな粉です。暑くなってきたので水分補給を気をつけてます。カロリーは摂 ...

2021年05月27日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

WILDEの鶏胸肉チップス！＠ホールフーズ【ダイエット神アイテム】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はホールフーズへ。ホルモンバランスの関係か、カリカリしたものが食べたくて食べたくて、お菓子のアイルをうろつく。このカリフラワークラッカーか、バターナッツスクアッシュのクラッカーを買おうと思って ...

2021年05月26日

| ハワイ暮らしの食品紹介

【ケーキM】ハワイで美味しい日本のケーキ！＠アラモアナ【ハワイグルメ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、ハワイ・オアフ島ホノルルの日系ケーキ屋さん、Cake M（ケーキ・エム）への訪問記録をまとめていきます！ウェブサイト▶︎cakeM＜関連記事＞2021/05【小さいけれど美味しいケーキ達 ...

2021年05月25日

| アラモアナ　グルメ

食べすぎたけど最小値更新の８kg減！アイスうまい【ダイエット日記１３６日目】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございま〜す！昨日の朝ごはん。アイスコーヒーを淹れてチョコと。エナジードリンクを飲みまして。運動へ！！！みなぎるエナジー。帰ってきてランチ。アイスも食べるぜ早めの夜ご飯。ボーンブロスで炊く ...

2021年05月25日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

初めてのギー作り。溶かしバターだと侮っててゴメン

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ギーを作ってみました。なぜならうちに頂き物のバターが８個くらいあって、全く使いきれないので！（半分以上は冷凍庫に入れてある）初めてのギー作り。レシピはこちらを参考にさせていただきました。▶︎20分で ...

2021年05月24日

| スーパーフード　レシピなど

エナジー前借り・プロテインパンケーキ・ONO【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝からエナジードリンク的なものを飲む。これ、前に買って、誰も飲まなくて全然減らないからせっせと飲んでるんですけど、飲んでから６時間くらいはすごい元気なんだけれど、その後にまと ...

2021年05月24日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

チキンサンド・朝運動・残り物ディナー・サプリメント【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。昨日の朝ごはんは、チキンサンドイッチ。ほぐしたロティサリーチキンに、塩胡椒とマヨネーズちょびっと！なんだか早起きできたので、朝のワークアウトに行くことに。エナジー注入して！ゴ ...

2021年05月23日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

【ホールフーズ】猫も大好きロティサリーチキン・ローズウォーター

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はビーチの後にホールフーズへ。ホールフーズの向かい（メリメンズとイスタンブルの間）にカフェが開店するみたいですよ〜！嬉しい！！！▶︎カカアコのMerriman's(メリマンズ)訪問記録まとめ〜2020年　地 ...

2021年05月22日

| ハワイ・ホールフーズ買い物記録

【クルクル】ハワイの日系ケーキ屋さん！〜2021年【ハワイグルメ】

はじめにアロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、ハワイの日系ケーキ屋さん、クルクル（Kulu Kulu)への訪問記録をまとめています。最新訪問が一番上に来るようにしています。アメリカの甘すぎるケーキに対して、クルクルのケーキは日 ...

2021年05月22日

| ワイキキ　グルメ , アラモアナ　グルメ

玄米とニュートリショナルイースト・チキン・チップス・アイス【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝は、玄米に、卵や色々のせて。　玄米はライスファクトリーで買った、ナチュラルファーミングのカミアカリっていうお米なんだけど胚芽が大きくて美味しいのよ！高いけどね…！丼には、こ ...

2021年05月22日

| カロリー管理ダイエットごはん日記

【イスタンブル】カカアコのトルコ料理レストラン！誕生日ランチ訪問レポート【ハワイグルメ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！　このページは、ハワイ・オアフ島ホノルルのカカアコにあるトルコ料理店、イスタンブル（Istanbul)への訪問記録です。ウェブサイト→Home | ISTANBUL HAWAIIホールフーズの目の前、メリメンズと同 ...

2021年05月21日

| カカアコ＆ワードビレッジ　グルメ