忙しい日は、常備菜とスターバックスが大活躍。

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おはようございます☆
恒例のwhat I eat in a dayコーナー!

昨日の朝ごはんはもりもりに。
サラダ、トーストとグラスフェドバター、ヨーグルトとベリー、ローハニー☆
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スタバのこのスムージーを飲んだ。
「どの味にする?」って聞かれたから、「何があるの?」って聞いたら、「今はディフェンスアップしかないわ」って言われた。じゃあ最初っからそう言ってくれ!
それから、よく見たらベンティーサイズって書いてあるけど、おねーさんがくれたの、グランデだった(´・ω・`)
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でも美味しかったから満足~!
これはふつうのスタバにはなくて、ターゲットとかの中のスタバで買える限定スムージーなのです。
これがランチ。
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夜ご飯は、おなかがぺこぺこで、すぐ!食べたかったので、たらこパスタとサラダ。
サラダは全部切ったり和えたり、たまごはゆでたり、準備してあるので、ぜーんぶ載せるだけで簡単♪
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その後夫とスタバへ。
彼とモカフラペチーノをシェア。
いつもはフラペチーノなんて飲みたくないのに、なんか惹かれた不思議な日!
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それから、スタバで売ってる5ドルの高級なグミパンダ!!!!!
美味しかった~。
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ナチュラルな材料だけという、高級ぐみ。
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それから、夫が夜食にカップラーメンを食べていたので、奪った。
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バリィさんが可愛い。
夫はゆるキャラがだいすき。
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ちなみに、スムージーもグミも無料でもらいました。
フラペチーノは25%オフ!

なぜなら、このスターバックスの会員に登録しているからです♪(会員だと、珈琲や紅茶のおかわりも無料!)
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<今朝の体重 夏から-4.4kg>
5キロの壁が遠い。 

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