ヨガ

久しぶりのヨガへ行ってきました。
学校のフリーアクティビティで受けられるヨガクラス!
んんんんんー!体が伸びる!
膝回りの筋肉が弱くなってるなーとドキドキ。きちんとメンテナンスしていかなきゃね。

やっぱりヨガっていい!!
猫とか見てると、ヨガの達人って感じがします。
昨日私が家で逆立ちしてたら目を丸くして見つめていましたが。

ヨガ帰りは体がシャキッとなります!
121431a9.jpg

帰りのバス停より。

関連コンテンツ