アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記です！
朝は雑穀米、納豆、ゆで卵、きゅうりのピクルス。
朝の運動（Barre)に行きまして〜
洗濯もして
ランチは肉が食べたくて！
冷凍庫のグラスフェッドビーフのパテを焼いて、冷やご飯もスキレットにイン！
それからトマトにパクチーソース。
こういう５分でできる手抜きランチ好き…😋
数日前に「ランチはスムージー置き換えしようかなー」とか言ったくせにガッツリ肉、美味しかったです😂
おやつにワッフルまで食べちゃうし！
ちなみに夫のランチにはギリシャヨーグルト入りスムージーを作ってあげました。
良い奥様だわ、わたくし。
ディナーはマウイ島の野生鹿肉！
鹿肉やきうどん。
それからマオオーガニックファームの野菜でサラダ！ドレッシングは、エキストラバージンオリーブオイルと、ホワイトバルサミコ、トリュフソルト！
食後のスイーツも食べちゃうわよ
すやすやポチ姐さん
昨日の活動量は、まあまあ良い感じ！
運動して家事してダラダラして良きバランス。
そらにしても。
黒猫男子の保護猫ちゃん、早くお迎えに行きたいな〜！！！！
いたずらっ子だったタマ様が去年亡くなり
残ったポチ姫はとっても良い子で人間の生活にも隙ができてたんだけど
（人間の食べ物とか色々置きっぱなしにしても平気）
この穏やかな日々も、もうすぐ終わりか…
気を引き締めて！
黒猫男子を迎えに行きたい！
とりあえず仕事を2日がんばる！
猫に貢ぐためにも！
あと脂肪も少しだけ落としてきます😉
昨日のご飯日記です！
朝は雑穀米、納豆、ゆで卵、きゅうりのピクルス。
朝の運動（Barre)に行きまして〜
洗濯もして
ランチは肉が食べたくて！
冷凍庫のグラスフェッドビーフのパテを焼いて、冷やご飯もスキレットにイン！
それからトマトにパクチーソース。
こういう５分でできる手抜きランチ好き…😋
数日前に「ランチはスムージー置き換えしようかなー」とか言ったくせにガッツリ肉、美味しかったです😂
おやつにワッフルまで食べちゃうし！
ちなみに夫のランチにはギリシャヨーグルト入りスムージーを作ってあげました。
良い奥様だわ、わたくし。
ディナーはマウイ島の野生鹿肉！
鹿肉やきうどん。
それからマオオーガニックファームの野菜でサラダ！ドレッシングは、エキストラバージンオリーブオイルと、ホワイトバルサミコ、トリュフソルト！
食後のスイーツも食べちゃうわよ
すやすやポチ姐さん
昨日の活動量は、まあまあ良い感じ！
運動して家事してダラダラして良きバランス。
そらにしても。
黒猫男子の保護猫ちゃん、早くお迎えに行きたいな〜！！！！
いたずらっ子だったタマ様が去年亡くなり
残ったポチ姫はとっても良い子で人間の生活にも隙ができてたんだけど
（人間の食べ物とか色々置きっぱなしにしても平気）
この穏やかな日々も、もうすぐ終わりか…
気を引き締めて！
黒猫男子を迎えに行きたい！
とりあえず仕事を2日がんばる！
猫に貢ぐためにも！
あと脂肪も少しだけ落としてきます😉
