アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記です！
昨日は朝4時に起きたら停電していた。
真っ暗！！！！！！
暗闇の中、スマホとApple Watchの懐中電灯機能で用意した朝ごはん。
納豆、ゆでたまご、青梗菜ときゅうり。
冷蔵庫の中身をササッと出そうとして危うくガラスの容器を割りそうになりました。
危なかった〜セーフ！
そんなこんなしてたら電気復活。
よし！エスプレッソが飲めるぞー！ということでレモンチョコも。
ランチは恒例の豆腐弁当。暗闇の中で用意しました😉
お仕事終わって帰宅。
職場でもらったり買ったりした野菜やフルーツたちと、アザラシのようなポチ様。
相棒のタマ様がガンでお腹パンパンになって亡くなってしまったので
このアザラシフォルムを見ると毎回ドキッとするのだけれど、ふわふわの毛です。あとちょっと脂肪です。
夜ご飯はエアフライしたチキンウィングと、モッツァレラチーズのサラダ！
スパイスでマリネしておいたパスチャーレイズドチキンなんだけどとても美味しかった！！
そして鶏から出た脂で冷やご飯をいっしにカリカリにエアフライしたら美味しすぎた…
食後のチョコタイム…！
昨日は運動はせず。
でも仕事だけで2479消費✌️
2日間の仕事を終えて1.2キロ減！
ふう。
あとは残りの5日間で維持できれば完璧なのにな…？！
でもそろそろまたダイエットしようかなって思ってます（ずっと言ってる）😉
昨日のご飯日記です！
昨日は朝4時に起きたら停電していた。
真っ暗！！！！！！
暗闇の中、スマホとApple Watchの懐中電灯機能で用意した朝ごはん。
納豆、ゆでたまご、青梗菜ときゅうり。
冷蔵庫の中身をササッと出そうとして危うくガラスの容器を割りそうになりました。
危なかった〜セーフ！
そんなこんなしてたら電気復活。
よし！エスプレッソが飲めるぞー！ということでレモンチョコも。
ランチは恒例の豆腐弁当。暗闇の中で用意しました😉
お仕事終わって帰宅。
職場でもらったり買ったりした野菜やフルーツたちと、アザラシのようなポチ様。
相棒のタマ様がガンでお腹パンパンになって亡くなってしまったので
このアザラシフォルムを見ると毎回ドキッとするのだけれど、ふわふわの毛です。あとちょっと脂肪です。
夜ご飯はエアフライしたチキンウィングと、モッツァレラチーズのサラダ！
スパイスでマリネしておいたパスチャーレイズドチキンなんだけどとても美味しかった！！
そして鶏から出た脂で冷やご飯をいっしにカリカリにエアフライしたら美味しすぎた…
食後のチョコタイム…！
昨日は運動はせず。
でも仕事だけで2479消費✌️
2日間の仕事を終えて1.2キロ減！
ふう。
あとは残りの5日間で維持できれば完璧なのにな…？！
でもそろそろまたダイエットしようかなって思ってます（ずっと言ってる）😉
