アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です！

朝は白米、キムチ、納豆、茶碗蒸しもどき！


朝のタンパク質は納豆・豆腐・たまごから２個選ぶことが多いです😉

朝のCardio＋Barreのクラスへ！


運動した後はファーマーズマーケットへ行くよ〜！
通っているBarreスタジオがマーケットの近くに移転したので便利。


こちら買ってきたものたち。野菜は１２ドルで、アヒは１４ドルでした。


漁師さんがやってるお魚屋さんで、とっても新鮮！

帰ってきて腹ペコだったので、冷蔵庫に開封済みのトルティーヤチップスを発見して食す。うまし。


人間用チュール（納豆）も食べる。最高。


ランチは適当に冷蔵庫にあったものや缶詰を合わせるよ〜


ブロッコリー、ご飯、キムチ、サーディン。スープは魚醤と増えるわかめにお湯を注いだだけ！


にゃ！



アイス食べてコーヒー飲んで猫様を愛でつつの読書タイム。最高〜〜〜


夕方は糠漬けと浅漬けを仕込む。


美味しい新鮮なアヒをポチさんにお裾分けしたのですが、文句があるようです。


ポチさん、赤身は食べないのよね！
サーモンやハマチをよこせと言ってらっしゃる。

結局、カリカリを食べる、ぽちさま。

人間はお刺身と酢飯、野菜炒め、それからHou fish marketのお寿司！


昨日もよく食べよく動いた１日でした！
活動量より食べ過ぎ…！まあいいや。よくないけど。


そういえば昨日は4th of Julyだったけれど特に何もしなかったな〜
カカアコ、今回は違法花火もほとんどなかったよね？
ポチさんは花火の音、全然平気そうでした。

さて。
今日は美味しいパン詰め合わせを購入したのでピックアップするのが楽しみです！
朝イチで運動してきたからさ…！いいんだ…！
食べよ、食べよー！