アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日のご飯日記だよん！

朝は白米１５０g、キャベツ、お豆腐を蒸して納豆かけたやつ。
映えないけど普通にこういうご飯が美味しいし落ち着く〜〜


それから早朝のCardio＋Barreのクラス！
私が通っているスタジオが入っているワードセンターは取り壊しになるのです😭
来週からスタジオの場所も移転。他のテナントもお引越ししてます。


運動だっ！


しっかり動いたあとは、ホールフーズへ。
お目当てのアイスクリーム半額セール〜


マクコネルのアイスが補充されていたので買ってきました！✌️
それからキノコとスノーピーが半額だったので購入。コーンは１本９９セント。


レタスは、ホールフーズはパウンドではなくて１個あたりのお値段なので気をつけよう！
最初、小さいやつを選んだんだけど、「値段が１個あたりだ！？」って無事に気がついて大きいやつにしました😆

ランチはキャベツとお豆腐とネギとチキンワンタンのうどん。


おやつにアイス食べちゃうよ！



あと、この前ターゲットのスタバでもらったクッキーを夫と半分こ。



クレジットカードのオファーでほぼ無料で手に入れたタピオカを夫と半分こ。



夜ご飯はハンバーガー！
COSTCOで買ってきたグラスフェッドビーフとバンズ。


キャラメライズドオニオンと、ソテーマッシュルームを挟んだバーガーです。
とっても美味しかった…！



やはり肉はいいねぇ。
それに、このグラスフェッドビーフの冷凍パテ、久々に買ったけどやはり家にあると便利だ！
1/3パウンドずつだからお肉を１人で食べたい時にすぐ焼けるし。

昨日の活動量は２２７３。


午後はしっかりダラダラしたので活動量あまり高くないけど、朝イチでハードな運動したので罪悪感なし！


とはいえ、冬からせっかく痩せたのに、順調にリバウンドしてま〜す
ああ、ダイエットのやる気、戻ってこ〜い😚