アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です！

朝は白米１５０g、納豆、お豆腐とわかめの味噌汁、アメリカンチェリー。


エキストラファームのお豆腐を手でちぎっただけの超適当味噌汁…！
味噌汁美味しい。ありがとう、味噌汁。

さて、朝の運動（Barre)に行きまして。
帰りにホールフーズに寄ってセール中のアイス（５０％オフ）を買い足す。


腹ペコでランチを食べようと思ってキッチンに立ったら
夫にビーチに行くぞ！と言われたので
とりあえず目の前にあったウマウマポテチを食す。
これ１０ドル近くするけど、すごい美味しいのよ。フードランドファームズで売ってます。


ここで冷蔵庫に、ゆで卵とかすぐ食べられるヘルシーアイテムがあったら良かったのにね…！
開封済みのポテチが目の前にあったからさ、ついね…！
そういえば今思い出したけどギリシャヨーグルトもあったな…



さらにネクタリンも食べて



ビーチへやってきました〜！

猫様。
しましまがとっても素敵。


ビーチから帰宅したら
我が家の猫様も転がっていました。
もふもふで素敵よ



夜ご飯はフードランドのマリネミートのプルコギポークがあったので
それと野菜を炒めて、うどんを入れて焼きうどん！

あとはズッキーニをエキストラバージンオリーブオイルとトリュフソルトで焼いたやつにチョイサムの胡麻和え。


お味噌の容器、空になったら、胡麻和えとか浅漬けをこの容器で作ります！
みそ、最後の最後まで使い切るのだ！

夜おやつ。
アイスを夫と半分こ。


昨日は運動して、溜め込んだ洗濯して、海行って…
とても活動量高めの日でした！



昨日の午後は家でゴロゴロしようと思っていたのに
夫にビーチに連れていかれたけど、たくさん動けたのでヨシとしよう…！

今日こそは家でダラダラするんだ…！😉
（早朝のカーディオ＆Barreクラスで運動はしてきたぜ✌️）