アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記だよ〜！！！
朝は義父にもらった台湾のお茶！
これおいしい🫶
早朝の朝ごはん。
白米150g、残り物なの白滝にお豆腐追加、もも、納豆、おひたしとミニトマト。
お仕事ランチはいつものこちら。
お豆腐、おひたし、ミニトマト、白米に梅干し！チョコも。
昨日から発売した新商品の売れ行きが好調すぎて忙しかった…
疲れたので、ポチ様を吸う。癒し。
腹ペコだったので紫芋を食べる。すき。
糠漬けを掘り起こしてバリバリ食べる。
ディナーはズッキーニのソテー、チキンソーセージ、パスタ！
それから豆腐ポケと桃！
夜のデザート。
夫とシェア。
あとイチジクも食べた！
摂取カロリーはこんな感じ？
1633。低め！
消費カロリーは2560👏
ヨシ！
この調子でマイナスカロリー貯金を積み上げていくのだ！！！
それにしても昨日は忙しかった…。
でも今日働いたら、次はまた5日休みだから頑張る🔥
昨日のご飯日記だよ〜！！！
朝は義父にもらった台湾のお茶！
これおいしい🫶
早朝の朝ごはん。
白米150g、残り物なの白滝にお豆腐追加、もも、納豆、おひたしとミニトマト。
お仕事ランチはいつものこちら。
お豆腐、おひたし、ミニトマト、白米に梅干し！チョコも。
昨日から発売した新商品の売れ行きが好調すぎて忙しかった…
疲れたので、ポチ様を吸う。癒し。
腹ペコだったので紫芋を食べる。すき。
糠漬けを掘り起こしてバリバリ食べる。
ディナーはズッキーニのソテー、チキンソーセージ、パスタ！
それから豆腐ポケと桃！
夜のデザート。
夫とシェア。
あとイチジクも食べた！
摂取カロリーはこんな感じ？
1633。低め！
消費カロリーは2560👏
ヨシ！
この調子でマイナスカロリー貯金を積み上げていくのだ！！！
それにしても昨日は忙しかった…。
でも今日働いたら、次はまた5日休みだから頑張る🔥
