アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記だよ〜！
早朝ごはん。
白米170g、ミニパプリカ、ザワークラウト、ケールのポタージュ、蒸し豆腐、海苔、緑茶！
納豆も食べたかったのに解凍忘れててつらい🙀
食後にエスプレッソと、デーツ、カカオニブ、チョコ3粒😋
お仕事へ！
ランチはお豆腐と野菜と白米160g!
お茶はバタフライピーです。
帰ってきてスモウシトラス🍊
ディナーは、たらこパスタ、チキンソーセージ、ミニパプリカ、ケールのポタージュ、お豆腐とトマトのサラダ！
食後のアイス🍨
あれこれちょっとずつ（たくさん？）食べるの好き😊
夜ののんびりタイム。
ハーブティー、柿の種、本、ネコ様！
昨日の摂取カロリーは1829。
消費は2460だよ✌️
運動せずに、この消費カロリー！
お仕事バンザイ！
お金も稼げて身体動かせる〜🫶
ところで昨日Amazonが届きました😆
スタンレーのフレンチプレス〜！
ずっと悩んでたのでようやく買えて嬉しい！
長く使うぞ〜！！
昨日のご飯日記だよ〜！
早朝ごはん。
白米170g、ミニパプリカ、ザワークラウト、ケールのポタージュ、蒸し豆腐、海苔、緑茶！
納豆も食べたかったのに解凍忘れててつらい🙀
食後にエスプレッソと、デーツ、カカオニブ、チョコ3粒😋
お仕事へ！
ランチはお豆腐と野菜と白米160g!
お茶はバタフライピーです。
帰ってきてスモウシトラス🍊
ディナーは、たらこパスタ、チキンソーセージ、ミニパプリカ、ケールのポタージュ、お豆腐とトマトのサラダ！
食後のアイス🍨
あれこれちょっとずつ（たくさん？）食べるの好き😊
夜ののんびりタイム。
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昨日の摂取カロリーは1829。
消費は2460だよ✌️
運動せずに、この消費カロリー！
お仕事バンザイ！
お金も稼げて身体動かせる〜🫶
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ずっと悩んでたのでようやく買えて嬉しい！
長く使うぞ〜！！
