ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

<当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています>

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日のご飯日記!

朝はサワードウ。2枚出したけど結局食べたのは1枚だけ✌️
それにレモン水、プラム、ヨーグルト、マーマレード。
IMG_8212

蕪の葉っぱ炒め、鶏胸肉、青梗菜の胡麻和え!

それから朝のBarreに行きまして。
帰りにホールフーズで買い物。

IMG_8213

夫に半額のシナモンロールを買ってこいと言われたので購入!
というわけでランチはシナモンロールと、鶏胸肉、ケール炒め。
IMG_8220

このシナモンロール、1個カロリー620もするの…?!
IMG_8215

意を決して食べてたんだけども
何気に全然わたしの好みでは無くて2/3くらい食べて終了。なんかシナモンのソース?が甘すぎだし多すぎるのだ…!

午後の読書。
ポチ様をモフりながら読書、最高😆
IMG_8221

夜ご飯は豚バラと野菜の焼きうどん、ケールのポタージュ、青梗菜の胡麻和え、ミニパプリカのオーブン焼き!
IMG_8222

食後のアイス🍨
これ美味しい!
IMG_8223

昨日の摂取カロリーは1939ぐらい。
FullSizeRender

消費は2275でした!
IMG_8225
アイスが美味しくてカロリー高くなっちゃう。

でも「アイスクリームは冷たいから表示カロリーより少ない」説を支持したいと思います🤣

さて仕事だ〜!!
眠いぞ〜!がんばるぞ〜!!
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック