ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

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昨日のダイエットご飯日記です!
一応1500〜1700キロカロリーを目指しています✌️

朝は野菜たっぷり茶碗むし。卵2個入り!
糠漬けと、パネトーネ〜
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猫様を吸って、猫エナジーもチャージ。

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朝ごはんのカロリーはこんな感じ〜!
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おやつにハムチーズっ
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それからドライブへ。

あちこち用事を済ませつつカマカナアリイのフードランドでランチ。
月〜金は日替わりで6ドルメニューがあるのだけれど木曜日は麺が6ドル!

肌寒い日だったのであったかいのにしよ〜
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どれも美味しそうで悩んだのだけれど
悩むならばカロリー低いのにしよって思ってワンタンメンにしました。605キロカロリー。

それからK POPサーモンっていうポケでポケ丼!
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夫とシェアしました。
ワンタンメン美味しかったな〜😆

小雨が降ってて肌寒かったんだけれど、イートインスペースの片隅でローカルのおじさまが突然ウクレレ弾いて歌い出しまして。
これがまた上手いのなんの!絶対にプロじゃん…!
すごい素敵なライブミュージックを聴きながらのポケボウルとワンタンメン。とても良い時間でした。

これだからハワイって良いんだよな〜と、なんかしみじみしちゃったな。

夜ご飯は、前日にもらったフライドチキンとマカロニチーズの残りがあったのですが
私は今日コレステロールとかの血液検査の予定だったのでパス。

カハラマーケットで買ったお魚プレートにしました。
でもフライドライス選んじゃったからダメかも😂
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でも美味しかった。ししとうは、なんと塩昆布で和えてあった!
バターフィッシュもうまうま。
ちなみに夫と半分こしてます。
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カハラマーケットのプレートは高いんだけど(お魚だと18ドルぐらい)美味しいので良し。

あとはカハラマーケットのアンバサダーをしているので、ギフトをいただきました!
可愛いマグカップにグミ入ってた〜!
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摂取カロリーは分からないのですが消費カロリーは2114でした。
まあ2114は超えてないと思う。多分…!
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ところで今日、朝から血液検査に行って来たんだけれどラボに
「Love Cholesterol ❤️ Hope your poke was successful」って書いてあった😂
肉じゃなくてポケ食べたことがコレステロール値に良い値があるといいね、っていうジョーク😂

確かに私もコレステロール意識してポケ食べましたわ。
コレステロール値、高くありませんように…!🙏


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